ครับ ธรรมชาติ ของคนเราครับ ย่อมมีความเครียดกันบ้างเป็นเรื่องธรรมดาครับ การเล่นกีฬา การออกกำลังกาย การฟังเพลง ก็เป็นอีกทางหนึ่งที่สามารถแก้เครียดได้มากพอสมควรครับ..ผม...