แสงแห่งความดี

ชอบทานโจ๊กข้าวกล้อง (เหมือนกัน) ครับ

• โจ๊กข้าวขาวไม่ค่อยอยู่ท้อง แป๊บเดียวออกอาการหิวอีกแล้ว
• สารอาหาร + วิตามิน ที่มีอยู่มากในข้าวกล้องอาจจะเป็นตัวที่ทำให้อิ่มได้นานก็ได้นะครับ
• ขอบคุณครับ