ใบย่านางเป็นสมุนไพรคะ  30 ใบ ล้างน้ำให้สะอาด  ต่อน้ำ 1 ขวดโคกลิตร  ปั่นเครื่องปั่นแวบเดียว ปั่นไม่นาน  ถ้าปั่นนานสารอาหารจะหมดคะ  เสร็จแล้วกรองเอาแต่น้ำ ใส่ขวดไว้ดื่ม เหมือนน้ำผลไม้คะ  ถ้าปกติเขาก็เอาไปใส่แกงหน่อไม้  แช่ตู้เย็น ดื่มทุกวัน แทนน้ำ

ตอนแรกมันอาจจะขม ดื่มสดๆนะคะ ไม่ต้องต้ม  คิดอยากดื่มน้ำก็ดื่มเลยคะ  อย่าให้ข้ามวัน ถ้าเหลือวันใหม่ปั่นใหม่อีกคะ

คุณสมบัติของมัน ดื่มแก้สารพิษคะ  มันจะช่วยขับสารพิออกจากร่างกาย  คนที่มีตุ่มตามเนื้อตัว คนอีสานจะพูดว่าน้ำเหลืองไม่ดี จะช่วยแก้ได้คะ ตอนแรกไม่เชื่อคะ แต่พอดื่มเป็นประจำ ก็สามารถช่วยอาการคันได้คะ และไม่เกิดตุ่ม มากนัก  วันไหนลืมดื่ม ก็จะคันทันที

และตอนนี้ได้มีข้อมูลที่เป็นประโยชน์แก่ผู้ที่เป็นโรคอื่นๆด้วย ได้ข้อมูล เป็นหนังสือ มาให้อ่าน แบบเป็นวิทยาทาน  ยังมีหนังสือ

เป็นหนังสือชื่อว่า  ย่านาง สมุนไพรมหัศจรรย์  โดย ใจเพรช มีทรัพย์(หมอเขียว)นักวิชาการสาธารณสุข นักบำบัดสุขภาพทางเลือก  ครูฝึกแพทย์สมุนไพร

ตอนแรกไม่เชื่อ ก็ลองดู เพราะย่านางที่บ้านมีมากมาย ทุกวันนี้ก็ยังดื่มอยู่ หน้าตาจะสดใส ดูอ่อนกว่าวัยคะ ตามความรู้สึกตนเองนะคะ

ไปหละคะ ขอบคุณคะ

ท่านคะไม่ไปGOTOKNOWสัญจรที่มหาวิทยาลัย ในวันที่ 18 กันยายน ถ้าสนใจอ่านหน้าหนึ่งคุณอาร์ม มะปรางเปรี้ยว นะคะ สมัครก่อนส่งเมลย์ก่อนวันที่ 15 คะ  ไปดูรายชื่อมีคนที่สมัครแล้ว ก็ดูจากหน้าหนึ่งคะ เห็นว่าอยู่ใกล้เลยชวนคะ