สวัสดีค่ะ  พี่แดง

• คิดถึงจัง  ไม่ได้เจอกันตั้งนาน พี่แดงสบายดีนะคะ
• จะว่าไปแป๋มก็เคยใช้วิธีดื่มนมกล่องเดียวแทนอาหารเช้า
• ในชั่วโมงเร่งรีบเหมือนกัน ทั้งที่รู้ทั้งรู้ว่ามันไม่ค่อยดีนัก
• เหมือนกับทานลูกชิ้นย่อง หมึกย่าง กอรปด้วยสารก่อมะเร็ง
• ตอนนี้ก็พยายามปรับให้ลดลงได้มากพอสมควรค่ะ

          รักตัวเองให้มากกันดีกว่านะคะ