ขออนุโมทนาด้วยนะคะ

เคยไปนั่งสมาธิเหมือนกันค่ะ จะนั่งจนขาชา เมื่อนั่งจนครบกำหนด พระอาจารย์จะให้ทำฤาษีดัดตน เลือดลมจะวิ่งเข้ามา ทำให้ขาหายชา และถ้าปฏิบัติได้ครบ เราจะรู้สึกปิติมากๆค่ะ