สวัสดีครับ  คุณชายขอบ

ผมหายหน้าไปนาน  คงยังไม่ลืมนะครับ  ขอบคุณที่นำเรื่องที่ผมกำลังสนใจมาส่งข่าว  ในเรื่องดังกล่าวนี้ผมขอเพิ่มเติมอีกสักนิดครับ

การแผ่เมตตา (ส่งความรักไปสู่สรรพสิ่งโดยออกจากความรู้สึก) จะช่วยบำบัดโรคซึมเศร้าได้ครับ  จากงานวิจัยของ Dr. Wayne W. Dyer ซึ่งรายงานว่า  “เมื่อมีความรู้สึกเมตตาต่อสรรพสิ่ง  ร่างกายจะหลั่งสารเซโรโทนินออกมา  ซึ่งสารตัวนี้ร่างกายสามารถสร้างเองได้  แต่ในบางกรณีที่ผู้ป่วยโรคซึมเศร้าที่มีอาการมาก ๆ แพทย์ต้องใช้สารชนิดออกเพื่อบำบัด

ในกรณีของสตรีหลังคลอด  ที่มีอาการซึมเศร้ากรดไขมัน DHA ที่ได้จากน้ำมันปลา  จะช่วยลดอาการซึมเศร้าในสตรีหลังคลอดได้ครับ

ขอเล่าสู่กันฟังสั้น ๆ ก่อนครับ
ด้วยความเคารพ
สวัสดิ์ พุ้มพวง