สวัสดี ครับ คุณ sila
อ่าน แล้ว
อดไม่ได้ที่จะต้อง สำรวจตัวตนของตัวเอง ให้บ่อยครั้ง ขึ้น เรื่อย ๆ
บางครั้ง ผมลืมนึกไป อาจเป็นเพราะ เป็นช่วง hi..ยึดมั่นตัวเองดูเปรียบเทียบกับสิ่งเร้าภายนอก เกินไป
คุณ sila ...ครับ
ท่านพุทธทาส ....ท่านพูดอยู่บ่อย ๆ ว่า.....กูไม่เอากับมึงแล้วโว้ย...
ไม่กระเสือกกระสน ไปเอาสิ่งเร้าภายนอกมาเป็นกรอบ ให้มันวุ่นวาย
แต่ ตั้งสติให้มั่น ระลึกถึงตัวตนของตนเอง ใช้ goal ภายในใจ เป็นเข็มมุ่ง ....ปล่อยวางความรู้สึกที่ทำให้เกิดความแตกต่างภายในจิตใจ....
อย่างนี้ถือว่า หลุดพ้นจากกับดัก ในความหมายนี้ ได้มั้ย ครับ

มาด้วย จิต ที่ระลึกถึง