สวัสดีค่ะ คุณสุพล [IP: 124.120.50.20] 1449743

ขอบพระคุณมากนะคะ ที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
คุณธีรเดช ได้ให้ความกระจ่างของการฝึกสูรยนมัสการในเชิงผลที่ได้บ้างแล้วนะคะ

โดยได้อธิบายในบันทึก (๖) วิวาทะว่าด้วย "สูรยนมัสการ"

ที่ว่า
"ด้วยมุมมองอย่างที่กล่าวมา ผมจึงคิดว่าการทำสูรยนมัสการก็เป็นเฉกเช่นเดียวกับการทำอาสนะ นั่นคือสูรยนมัสการก็คือกระบวนการหรือการกระทำแห่งการเคลื่อนไหวอย่างต่อ เนื่อง ที่ถูกจุดประกายจากเจตจำนง และมีการประสานสัมพันธ์กับโครงสร้างทั้งภายนอกภายในและลมหายใจ

เพียง แต่ว่าในสูรยนมัสการ เราไม่รั้งอยู่ในอาสนะใดอาสนะหนึ่งเท่านั้น หรือพูดอีกอย่างว่าในสูรยนมัสการ เราอาจต้องค้นหาและเข้าถึงความสงบนิ่งภายในท่ามกลางการเคลื่อนไหวของร่างกายภายนอก"

และมีเพิ่มเติมอีกนะคะ ลองเข้าไปอ่านดูนะคะ

ขอบพระคุณอีกครั้งค่ะ แล้วเชิญคุณสุพล ร่วมแลกเปลี่ยนอีกนะคะ

หรือจะแวะเข้าไปทักทายที่เว็บไซด์หลักของสถาบันโยคะวิชาการบ้างก็ได้นะคะwww.thaiyogainstitute.com