วิธีลดพุงของผม คือการวิ่งภายในบริเวณบ้านประมาณ 30 นาที หรือไม่ก็เล่นฟุตบอลกับหลานม่อน ประมาณ 1 ชม.แปลกที่เราเหนื่อยหอบ แต่ม่อนเฉย แต่มีเหงื่อออกมากทั้ง 2 คน แล้วรู้สึกสบายสดชื่น ดีมากๆ   แหม.....อยากเล่ากับเขามั่ง