ขอบคุณคุณ kanitda มากครับ  อ่านปุ๊บออกกำลังกายปั๊บ  อย่างนี้คงต้องขยันเขียน blog หน่อยเพราะมีกำลังใจขึ้นมากเลย ( ตอนแรกกลัวไม่มีคนอ่าน )  ไม่เหมือนเพื่อนบางคน  ป่านนี้ยังไม่ยอมออกกำลังกายเลย  มีปัญหาสอบถามมาได้นะครับ