ขอชมเชยค่ะคุณต้อม เมนูจานนี้ผักเยอะดี

การจะปรับการกินเพื่อสุขภาพ ต้องปรับที่ใจก่อน ค่อยๆทำทีละเล็กละน้อย อย่าไปฝืนจนตัวเองเครียด แล้วค่อยๆพิจารณาอย่างลึกซึ้งถึงโทษของอาหารที่เป็นพิษภัยต่อร่างกาย พิจารณาบ่อยๆนะคะ

น้ำคลอโรฟิลล์ที่เขาทำให้ดื่มไม่ได้เขียวปิ๊ดปี๋นะคะ ใสกว่าน้ำใบบัวบกที่เราคุ้นตา ใสกว่ามาก ไม่มีรสขื่น ปร่าเลย อาจมีกลิ่นเขียวๆของพืชซึ่งไม่เหม็นค่ะ หากเราได้ทำกับมือตัวเองจะยิ่งตระหนักถึงคุณค่าค่ะ