มาขอเรียนรู้การครองอารมณ์  เคยปากไวพูดอะไรออกไปโดยไม่ทันได้คิด  แล้วก็เกิดปัญหาตามมามากมาย  พูดไปแล้วก็คิดขึ้นได้ว่าทำไมเราจึงพูดแบบนี้ ไม่พูดแบบนั้นฟังแล้วดีกว่าแยะเลยทั้งที่มีความหมายอย่างเดียวกัน ขอบพระคุณ โชคดีครับ