- สวัสดีค่ะ อาจารย์
- ป้าแดงเพิ่งไปเจอหนังสือเล่มหนึ่งเขียนถึงเรื่องของความเครียดและัการมองโลกในแง่บวก
- เขาบอกว่า การทำสมาธิ การคิดในแง่ดี การทำจิตใจให้ร่าเริงไม่วิตกกังวล ช่วยลดอาการของโรคต่างๆได้ค่ะ
- ------
- ป้าแดงว่า อาจารย์ฺต้อง สุขภาพแข็งแรงแน่นอนค่ะ อย่างน้อยหลานม่อนก็ช่วยได้ค่ะ
- รักษาสุึขภาพนะคะ