ผมอ่านหนังสือแนะนำให้เราแก้เครียดด้วยสติปัฏฐาน ๔ แล้วยกพระไตรปิฎกมาอ้าง แทบทุกหน้า ผมอ่านแล้วยิ่งเครียดหนัก เพราะผมอ่านไม่ค่อยรู้เรื่อง อธิบายง่ายๆผมคงหายเครียด...และมองเห็นทางสายเอก...ของพุทธองค์ครับ