สวัสดีครับ

แวะมาหาความรู้ เพราะร่างกายนี้เป็นรังของโรค หากภูมิต้านทานดีเชื้อก็ซ่อนตัวอยู่ลึกจนดูเหมือนจะไม่มี แต่เมื่อไรที่ภูมิต้านทานอ่อนลงมันก็โผล่มา ดังนั้นต้องทานอาหารที่มีสารช่วยต้านทานโรค บวกด้วยการออกกำลังกาย โรคก็จะห่างไกลไปอีกนิดหนึ่งๆ