หน้าแรก
สมาชิก
ครูอ้อย แซ่เฮ
สมุด
ครูอ้อยกับคอมพิวเ...
1099 บันทึกกับเรื...
ครูอ้อย แซ่เฮ
สิริพร กุ่ยกระโทก
สมุด
บันทึก
อนุทิน
ความเห็น
ติดต่อ
1099 บันทึกกับเรื่องที่ทำไม่ได้และไม่เข้าใจ
ระยะนี้จะอ่านเรื่องธรรมะ เพื่อเป็นพื้นฐานของการทำดุษฎีนิพนธ์ หลายๆเรื่องเข้าใจเป็นอย่างดี แต่เรื่องนี้ ต้องอ่านช้าๆ หากท่านเข้าใจและถ่องแท้ดี ช่วยอธิบายให้ครูอ้อยเข้าใจด้วย จักเป็นพระคุณอย่างสูง
การจะเป็นผู้บริหารที่ดีนั้น มีหลักหลายอย่างหลายประการ ตั้งแต่...
การทำจิตให้เป็นกุศล
อยู่กับปัจจุบัน
อย่าเอาความคิดของตนไปบังคับผู้อื่น
หลักกาลามสูตร
และสุดท้าย คือ การฝึกพลังผู้รู้ให้ตื่นขึ้นมาในจิต จะเป็นอย่างไร ครูอ้อยจะพาไปศึกษาพร้อมๆกันเลยนะคะ
ฝึกพลังผู้รู้ให้ตื่นขึ้นมาในจิต...หมายถึง โดยปกติแล้วธรรมชาติของ....จิตมนุษย์ จะมี....สิ่งที่เรียกว่านิวรณ์ ๕ ได้แก่ ....
ความอยากมีอยากเป็น ....ความฟุ้งซ่านสับสน ...ความหงอยเหงาเซื่องซึม ...ความลังเลสงสัย และ....ความอิจฉาริษยา
คอยรบกวนจิตใจให้เกิดความสับสน ว้าวุ่น หาความสุขไม่ได้อยู่ตลอดเวลา
ดังนั้น..... การจะทำจิตให้เกิดความสงบและเป็นกุศลคือ.....
การโยกจิตออกจากนิวรณ์ ๕
ในที่นี้....คือ การตามดูจิตว่า.....ในขณะนี้จิตไปเกาะอยู่ที่ไหน
เมื่อตามดูจิตไปเรื่อย ๆ สมองจะหยุดคิด จิตจะอยู่กับปัจจุบัน ถอดถอนออกจากนิวรณ์ ๕ ไปโดยปริยาย
ตามปกติจิต....จะมีที่เกาะอยู่สองแห่งคือ
ที่กายและที่จิต
ดังนั้น การตามดูที่กายคือ....
การรู้สึกในทุก ๆ อิริยาบถที่กำลังกระทำอยู่
และการตามดูที่จิตสามารถแบ่งได้เป็น ๔ ฐาน คือ...
ฐานเวทนาคือ......การดูอารมณ์สุข ทุกข์ และเฉย ๆ
ฐานความคิดทั้งปวงคือ....... การฝึกดูความคิดในปัจจุบัน
ฐานความคิดในอดีตคือ.....การฝึกดูความคิดในอดีต และ
ฐานสุดท้ายคือฐานผู้รู้ ....คือการฝึกดูตัวผู้รู้
พอมาถึงตอนนี้
ครูอ้อยจะเข้าใจ... การโยกจิตด้วยการดูจิต ...การทำจิตให้เป็นกุศล แต่ยังไม่เข้าใจการดูจิตในฐานสุดท้าย คือ ฐานผู้รู้ ..การฝึกดูตัวผู้รู้ ซึ่งต้องทำความเข้าใจกันต่อไป
เขียนใน
GotoKnow
โดย
ครูอ้อย แซ่เฮ
ใน
ครูอ้อยกับคอมพิวเตอร์
คำสำคัญ (Tags):
#diary
#kruooy
#siriporn
#ครูอ้อย
หมายเลขบันทึก: 90120
เขียนเมื่อ 13 เมษายน 2007 08:33 น. (
)
แก้ไขเมื่อ 11 กุมภาพันธ์ 2012 18:10 น. (
)
สัญญาอนุญาต:
จำนวนที่อ่าน
จำนวนที่อ่าน:
ความเห็น (1)
ครูอ้อย แซ่เฮ
เขียนเมื่อ 14 ธันวาคม 2008 12:12 น. (
)
ให้รางวัลกับตัวเองบ้าง..นะครูอ้อย
ชื่อ
อีเมล
เนื้อหา
จัดเก็บข้อมูล
หน้าแรก
สมาชิก
ครูอ้อย แซ่เฮ
สมุด
ครูอ้อยกับคอมพิวเ...
1099 บันทึกกับเรื...
พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID
@gotoknow
สงวนลิขสิทธิ์ © 2005-2023 บจก. ปิยะวัฒนา
และผู้เขียนเนื้อหาทุกท่าน
นโยบายความเป็นส่วนตัว (Privacy Policy)
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท