<อนุทิน ๓๓๔> : วันศุกร์ที่ ๑๘ กันยายน พ.ศ. ๒๕๕๘

• ไม่ได้เข้ามาเขียนอนุทินและบันทึกราวๆ 3 เดือน, อันที่จริงก็สามารถเขียนบันทึกได้ทุกวันนั่นแหละ แต่ยังจัดการตัวเองไม่ได้
• วันที่ 17 กันยายน 2558 ไปจัดการวางแผนการเงิน 10 ปี ให้คนรู้จัก
• วันที่ 16 กันยายน 2558 ร่วมจัดงานวันเกษียณอายุรอบ ๒ (๖๕ ปี) ให้อ.เพ็ญศิริ ทำงาน 33 ปี 6 เดือน บวก 5 ปี เป็น 38 ปี 6 เดือน เขาปัดให้เป็น 39 ปี..อายุราชการเป็นตัวคูณมาก ยังไงบำนาญก็ไม่เกิน 70 % ของเงินเดือนเฉลี่ย 60 เดือนสุดท้าย..
• วันนี้ทำความเข้าใจเรื่อง หมวดปกติ ในธนบัตร..จะลองเขียนบันทึกอธิบายให้อ่านกัน

<อนุทิน ๓๓๓> : วันพฤหัสบดีที่ ๒๕ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๕๘

เรื่องเล่า ความฝัน (plot Idea เรื่องสั่้น) จากความฝันตอนเช้ามืด

• มีผู้หญิงคนหนึ่ง และผู้ชายคนหนึ่ง ประสบอุบัติเหตุ บริเวณศีรษะ ทำให้บริเวณก้านสมองยุบตัวลง เป็นเหตุให้สูญเสียประสาทสัมผัสทั้ง 5 ไป...แต่ก็ได้ความชดเชย โดยสามารถมีสัมผัสที่ 6 ได้ด้วยใจ...คนทั้งสองจึงสามารถอ่านใจของคนอื่นได้
• คนทั้งสอง จึงได้เป็นผู้ช่วยเหลือคนอื่น โดยทำหน้าที่เป็นผู้ช่วย (ขององค์กรฯ) ไกล่เกลี่ยความขัดแยังให้ผู้อื่น โดยทำการอ่านใจในส่วนลึกของผู้ขัดแยังกัน เช่น สามี-ภรรยา ต้องการหย่าร้อง... หญิงชาย คู่นี้ ก็ อ่านใจส่วนลึก และพูดออกมา (ยังสามารถพูดได้) ให้มีความเข้าใจในความคิดส่วนลึกที่มีความเอื้ออาทรต่อกัน และความคิดฝ่ายดี ที่ยังคงมีอยู่ทั้งคู่...เรืองก็มีเท่านี้

<อนุทิน ๓๓๒> : วันพฤหัสบดีที่ ๒๕ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๕๘

• เล่าเรื่องน้องเมย์ รักชนก...1. กำหนดเป้าหมายว่าจะเป็น แชมป์โลก และแชมป์โอลิมปิค แบดมินตันหญิงเดี่่ยว.. 2. วิธีคิดคือ คนที่จะเป็นแชมป์โลกต้องมีวินัย และอดทนในการฝึกซ้อมอย่างหนัก ปิดจุดอ่อน และเสริมจุดแข็งให้กับตนเอง....วิธีการก็คือมีตารางฝึกซ้อมวันละ 3 เวลา รักไม่ยุ่งมุ่งแต่การฝึกซ้อม ฝึกท่าไม้ตายของตนเอง (ที่เคยเป็นจุดอ่อน ตีไม่ได้) คือ ลูกตบแบคแฮนด์, ท่าประจำ คือ ลูกตัดโฟร์แฮนด์ครอสคอร์ด..ฝึกพละกำลัง ตี เซ็ต 3 ให้ได้โดยไม่หมดแรง (ซึ่งทำได้แล้ว โดยเอาชนะมือ 1 ของโลก 2 คน คือ ลี เซี่ยวเร่ย กับ แคโรไลนา มาลิน โดยการตี 3 เซ็ต.. 3. กำหนดระยะเวลา คือ เป็นแชมป์โลกอายุน้อยที่สุด (ในระดับเยาวชน อายุ 14 ปี แชมป์ 3 สมัย) ระดับโลกเป็นแชมป์โลกอายุน้อยที่สุด 18 ปี และจะเป็นแชมป์โอลิมปิค ตอนอายุ 21 ปี (2016) และ 25 ปี (2020) 4. ประกาศให้โลกรู้ เขียนประกาศไว้ในโครงการ Hero Project 5. ลงมือทำทันที (เล่นแบดมินตันตั้งแต่อายุ 5 ปี มีโค้ช เซี้ยะ เป็นผู้ฝึกสอน แล้วได้ พี่เต้ลูกแม่ปลุก เป็นผู้ฝึกสอนอีกคนหนึ่ง-มีโปรแกรมการฝึกซ้อมอย่างหนัก และมีนักวิทยาศาสตร์การกีฬาช่วยดูแล)

<อนุทิน ๓๓๑> : วันพฤหัสบดีที่ ๒๕ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๕๘

• วันนี้ศูนย์ผึ้งอุตรดิตถ์เชิญไปประชุมกลุ่มผึ้งฯภาคเหนือตอนล่าง ที่ทำการอุตรดิตถ์ แต่ติดภาระกิจจึงไม่ไป
• วันพุธที่ ๑๘ มิ.ย. ไปเยี่ยมนิสิตฝึกสอน ที่โรงเรียนโพธิธรรมสุวัฒน์ เลยแยกโพไทรงาม ทางไปโพทะเล 7 กิโลเมตร ไปเยี่ยมแพ็ตกับอีีฟ
• วันพุธที่ ๒๔ มิ.ย. ไปเยี่ยมนิสิตฝึกสอน ชื่อกอล์ฟ ที่โรงเรียนบ้านสวนวิทยาคม ไปถนน A16 ไปแยกสาย12 เข้าเมืองสุโขทัย ตรงไป 7 กิโลเมตร เลี้ยวขวาไปแยกบ้านสวน...ป้ายโรงเรียนห่างไป 1 กิโลเมตร โรงเรียนอยู่ในซอย มีนักเรียนราว 400 คน..นักเรียน ม.4 สายวิทย์มี 8 คน, ม.5 สายวิทย์ มี 15 คน และ ม.6 มี 14 คน...กอล์ฟปรึกษาเรื่องวิธีการสอนในศตวรรษที่ 21 ที่ให้ครูเป็นโค้ช หรือ ผู้ฝึกสอน โดยที่นักเรียนอ่อนคณิตศาสตร์ และความรู้พื้นฐานวิทยาศาสตร์ไม่ค่อยดี....แนะให้ฝึกนักเรียนให้นำเสนอ โดยแบ่งเป็นกลุ่มให้คุยกันแบบสุนทรียสนทนา เรื่องคำถามที่ครูให้ ยกตัวอย่างเรื่อง "ไอดอล" ให้นักเรียนเลือก ไอดอลของตัวเอง คุยกันในกลุ่ม แล้วให้ออกมานำเสนอบรรยากาศของกลุ่ม และนำเรื่องไอดอลที่ถูกคัดเลือกมาเล่า ๑ เรื่อง-3 กลุ่ม 3 เรื่อง ใช้เวลาทั้งหมดครึ่งชั่วโมง เวลาที่เหลือก็มาพูดถึงวิธีเรียนวิทยาศาสตร์ เริ่มจาก Keyword 3 คำ Etymology, Depict, Mind mapping. ค่อยๆ ทำไปวันละเล็ก วันละน้อย อย่างต่อเนื่อง
• ที่สำคัญต้องให้นักเรียนแต่ละคนใช้วิธีการของ เดล คาร์เนกี้ คือ 1. กำหนดเป้าหมาย 2. มีวิธีคิด วิธีการ 3. กำหนดระยะเวลา 4. ประกาศให้โลกรู้ 5. ลงมือทำทันที

<อนุทิน ๓๓๐> : วันอาทิตย์ที่ ๘ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๘

dd

<อนุทิน ๓๒๙> : วันอาทิตย์ที่ ๘ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๘

dd

<อนุทิน ๓๒๘> : วันเสาร์ที่ ๗ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๘

dd

<อนุทิน ๓๒๗> : วันศุกร์ที่ ๖ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๘

dd

<อนุทิน ๓๒๖> : วันพฤหัสบดีที่ ๕ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๘

dd

<อนุทิน ๓๒๕> : วันพุธที่ ๔ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๘

dd

<อนุทิน ๓๒๔> : วันอังคารที่ ๓ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๘

• กก

<อนุทิน ๓๒๓> : วันจันทร์ที่ ๒ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๘

• ดูอเมริกันฟุตบอล ช่อง 34 ของ True ถ่ายทอดชิงแชมป์ซูเปอร์โบล์ ครั้งที่ XLIX (49 เมื่อ L=50, X=10, I=1, V=5) ค่าที่อ่านได้เท่ากับ(50-10)+(10-1)
• ค่าโฆษณา 30 วินาที 149 ล้าน..คาดว่าจะมีคนดู (สด) 110 ล้านคน
• คู่ชิง ระหว่างแชมป์สาย AFC=New England Patriots (ทีมเยือน) กับ แชมป์สาย NFC= Seattle Seahawks (ทีมเหย้า)
• ครึ่งแรกเสมอกัน 14:14 เริ่มครึ่งหลัง seahawks ขึ้นนำ 10 คะแนน เป็น 24 ต่อ 14 แล้ว NE ทำอีก 2 ทัชดาวน์ นำเป็น 28:24 และสุดท้ายชนะกันที่ สกอร์นี้
• MVP หรือ ผู้เล่นที่ทรงคุณค่า (ได้แหวนซุปเปอร์โบว์วงที่ 4) คือ tom brady ทอม แบรดี

• มาดูไฮไลฟ์กัน

<อนุทิน ๓๒๒> : วันอาทิตย์ที่ ๑ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๘

• (ธวัชชัย) วันนี้เพิ่มความสามารถใหม่ของระบบโดยการส่งเมลสรุปสถิติรายเดือนให้แก่สมาชิกครับ อย่างสถิติของผมจะเป็นดังนี้ครับ..... อ่านต่อได้ที่: www.gotoknow.org/journals/139514
• ผม (บีแมน) เลยเขียนบันทึกนี้บ้าง (แรกเลยจะเขียนในอนุทิน แต่เพราะคำมันเกินในอนุทิน (2,000 คำ) ติดตามอ่านได้ที่ http://www.gotoknow.org/posts/585077

<อนุทิน ๓๒๑> : วันอาทิตย์ที่ ๑ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๘

• dd

<อนุทิน ๓๒๐> : วันเสาร์ที่ ๓๑ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๘

• dd

<อนุทิน ๓๑๙> : วันศุกร์ที่ ๓๐ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๘

• dd

<อนุทิน ๓๑๘> : วันพฤหัสที่ ๒๙ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๘

การเรียนรู้วันนี้

• ขณะกำลังแก้ไขเพิ่มเติมบันทึก..สอนอย่างครูชั้นเซียน ตอน 10 โมงกว่า มีโทรศัพท์จากช่างกุญแจว่า ซ่อมเสร็จแล้วให้ไปรับได้
• สักครู่ก็ขับรถไปให้ช่างใส่กุญแจให้ ใช้เวลาไม่ถึง 10 นาที ก็ติดให้เสร็จ แล้วก็รับเงินไป 300 บาท ใช้วิชาช่าง 2 ชั่วโมงกว่า ๆ รับเงินไป 300 บาท
• ช่างเรียนวิชาทำกุญแจก่อน แล้วก็เปิดร้านทองด้วย เขาเป็นเจ้าของร้านทอง แต่เขามีความสุขกับการเป็นช่างกุญแจมากกว่า (สังเกต)
• ขณะนั้นลูกศิษย์ชื่อเม่นและเพื่อนหญิง มาตามช่างไปช่วยซ่อมกุญแจมอเตอร์ไซด์ เขาก็รีบเก็บของออกไป
• กลับมาบ้าน 11 โมงกว่า เตรียมไปสอนเอกศึกษาศาสตร์...วันนี้นำเสนอสิ่งที่เห็นและได้จาก Roll ชนิดของผึ้ง...
• คนที่ออกไปนำเสนอ ก็จะถูกบีแมนซักทุกคน เขาก็จะเก่งขึ้น
• บ่ายโมงไปสอน "วิทยาศาสตร์ในชีวิตประจำวัน" นิสิตมาสาย มาตามสบาย กลุ่ม 2 นำเสนอ ขาดไป 1 คน กลุ่มนี้เป็นสถาปัตย์ และกลุ่ม 4 นำเสนอ กลุ่มนี้มี 5 คน แต่นำเสนอ 3 คน....เด็กๆ ใช้กลยุทธ์ข้อ 36 คือ หนี..ไม่มาเรียน...มอบให้กลุ่มวิศวะนำเสนอข่าวใน M2F ครั้งหน้า...แล้ววันอังคารจะติว...เตรียมสอบให้ด้วย..มี 5 ครั้ง
• บ่าย 2 กลับมาสอน วิชาการเลี้ยงผึ้ง วันนี้กลุ่ม 1 นำเสนอได้ดี เรื่อง "วิวัฒนาการของผึ้ง" + "ประวัติของผึ้ง" และ VCD นิทาน เทวดาประทานพรให้ผึ้งมีพิษ แต่เมื่อต่อยผู้อื่นแล้วจะตาย...
• ดีใจที่ บีแมนกล้าที่จะสอนโดยไม่สอน เป็นคนแรกๆ ของ มน.
• ผุดบังเกิดครูฝึก และ อวสานครูสอน

<อนุทิน ๓๑๗> : วันพฤหัสที่ ๒๙ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๘

การเรียนรู้วันนี้

• เมื่อวานกุญวันนี้ท้ายรถ KIA ค้างอยู่เลยล็อคไม่ได้
• เช้าวันนี้คนที่บ้านไปขอเบอร์ช่างกุญแจจากรปภ.บรรจงมาให้...ความจริงมี Class วิชาสัมมนา ตอนเช้า แต่คนที่บ้านพูดกดดันให้รีบติดต่อดู...ด้วยความหวังดี..เราก็มาพิจารณาตัวเองว่าถ้าไม่รีบทำก็จะยาวเลย..เพราะไม่มีเวลาแล้ว..เลยตัดสินใจโทรไปหา "ช่างกุญแจ"
• เช็คเบอร์ "089-175xxxx" เป็นเบอร์ AIS-3G ต้องเอาเบอร์ AIS โทรหา ของเราโทร 99 สตางค์+25 สตางค์ ถ้าบวก VAT จะเป็น 1.06+0.27 คือ โทร 2 นาที เท่ากับ 1.33 สตางค์...โทรไป 3 ครั้ง จึงหาช่างพบ หมดสตางค์ไป 4.99 บาท..
• เป็นเรื่องการสื่อสาร คนที่บ้านเข้าใจว่าอยู่ติดร้านทองประตู 4 แต่ความจริงอยู่ติดร้านทอง "วิจิตร" ประตู 5 มีแผงซ่อมกุญแจอยู่หน้าร้านทองเลย..
• ช่างให้นำรถไปหาเลย...ช่างอธิบายว่า เป็นกุญแจแบบสลักที่ใช้ในรถยุโรป..ซึ่งถ้าเป็นรถญี่ปุ่นก็เป็นของรถราคาแพงเช่น โตโยต้า แคมรี่ แต่ของเราเป็นรถเกาหลี..ก็อดภูมิใจไม่ได้ว่าใช้รถเกรดดี ราคาถูก...เราก็ตอดเหยื่อของช่างก่อน...ช่างชวนทะเลาะก่อน..บอกว่า "ผมคิดราคาอาจารย์ 300 บาท"
• พอตกลงแล้ว ช่างจึงเปิดด้านในไขแผงปิดออก เพื่อถอดสลักกุญแจออก-ผมชอบช่างแบบที่ชวนทะเลาะบอกราคาก่อน...หลายครั้งเราไม่ทราบราคา..จึงยังไม่ได้ทำใจ...
• เราตกลงเพราะครั้งก่อน ไปที่ศูนย์ คิดราคาเต็มที่เลย 450+Vat เป็นเงิน 482 บาท..
• เราคิดว่าจะรอเลย ช่างบอกว่า ใช้เวลานานประมาณครึ่งวัน ให้เอาแต่สลักกุญแจไว้ เมื่อเสร็จจะโทรตามให้เอารถมาใส่สลักกุญแจ

<อนุทิน ๓๑๖> : วันพุธที่ ๒๘ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๘

นักร้องอีกคนที่ชอบเสียงมาก คือ เสรี รุ่งสว่าง ลองเลือกเพลงที่ชอบมา 5 เพลง

1. เทพธิดาผ้าซิ่่น
2. เรียกพี่ได้ไหม
3. ดอกไม้กับก้อนอิฐ
4. อกหักซ้ำบ่อยๆ
5. คนกล่อมโลก

<อนุทิน ๓๑๕> : วันพุธที่ ๒๘ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๘

สบายๆ ขณะนี้เวลา 3 ทุ่ม

• นอกจากบีแมนจะชอบเพลงของคุณชรินทร์ นันทนาคร ในเพลง "เรือนแพ" แล้ว (ร้องได้)
• นักร้องอีกคนที่ชอบ จะเป็นแนวลูกทุ่ง ฟังมาตั้งแต่อยู่ชั้นมัธยม ๓ และมัธยมปลายคือ นักร้องที่ชื่อ "ศรเพชร ศรสุพรรณ" แต่เป็นนักร้องที่เลียงเสียงยากที่สุด เพราะเสียงแหลมมาก
• เพลงที่ชอบคือ เพลง "อภัยให้เรียม" (ขณะที่เขียนอนุทิน ก็กำลังฟังเพลงนี้อยู่)

• ใน Album ของ Youtube ชุดนี้มีเพลงที่ชอบมากๆ หลายเพลง ลองฟังกันดู

<อนุทิน ๓๑๔> : วันพุธที่ ๒๘ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๘

วันแห่งการเรียนรู้ เล็กๆ แต่ยิ่งใหญ่-5

• กลับจากสอน ไปแวะที่ภาควิชา เห็นโน๊ตว่า "เสือ" ขอซื้อน้ำผึ้ง 2 ขวด เอาแบบเดิม แต่โทรไปไม่อยู่ที่ห้อง
• กลับมา NU dorm.3 ห้อง 2-4 เพื่อเล่นเก้าอี้ดนตรี ผลัดให้คนที่บ้านกับลูกสาวไปเที่ยวงานวัดใหญ่
• ตอนนั้นเห็ดนางฟ้า ได้นำไปหมักซอส แล้วทอดเป็นเห็ดเส้น ซึ่งถ้าขาย จะแบ่งได้มากกว่า 6 ห่อ ห่อละ 30 บาท จะได้เงิน 180 บาท ในขณะที่ลงทุนประมาณ 90 บาท กำไร 100 เปอร์เซนต์
• แม่ทานข้าวอิ่มแล้ว นั่งพักผ่อนแล้วก็นอน พอตื่นนอนแม่ก็จะทำการพับผ้าห่ม พับอยู่นานบางทีเป็นชั่วโมง
• พอไม่มีอะไรทำ แม่ก็จะนอน แล้วเอาผ้ามาห่ม ตื่นนอนพับผ้าห่ม ก็เป็นแบบนี้
• พี่ชายคนเล็กเรียกพฤติกรรมของแม่ด้วยคำสวยหรูว่า "พัฒนาการ" ดังนั้น แม่จึงมี "พัฒนาการ" ถอยหลัง กลับไปเป็นเด็ก..อีกครั้ง
• บีแมนเรียนรู้ชีวิต "วัยเด็ก" (อดีต) จากพัฒนาการของลูก และ เรียนรู้ "วัยชรา" (อนาคต) จากพัฒนาการของแม่
• นี่คือ "สัจจธรรม" ของชีวิต ทุกคนจะก้าวเข้าไปสู่ "ความว่างเปล่า" ดังนั้น จงอย่าไปยึดมั่นถือมั่นอะไร จง "ปล่อยวาง"
• บีแมนชอบ "หนังการ์ตุนแพนด้า" ตอนที่สาม มี Keyword สำคัญคือ "จิตปล่อยวาง"
• Note : ใครเล่นหวย ลองดูหมายเลขอนุทิน..งวด 1 กุมภา..อาจออก 46 หรือ 99 ไม่เชื่ออย่าลบหลู่ แต่บีแมนไม่แทงหวย..อิอิ

<อนุทิน ๓๑๓> : วันพุธที่ ๒๘ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๘

วันแห่งการเรียนรู้ เล็กๆ แต่ยิ่งใหญ่-4

• 11 โมงกว่าๆ กลับมา มน. มาที่ NU dorm. 3 ห้อง 2-4 กว่าจะมาถึงก็ปาเข้าไป 11.45 น. แล้ว
• เอาของมาวางที่โต๊ะในห้อง (ตอนไปร้านเจ ได้เห็ดนางฟ้าสดมา 1 ถุง 1 กิโลกรัม ราคา 60 บาท) แล้วก็รีบปั่นจักรยานไปสอนที่ ED 2105
• วันนี้มีนิสิตป.โท มายึดห้อง เลยสอนนอกห้อง นิสิตเรียน 9 คน...ที่ไหนๆ ก็เรียนได้ สอนได้
• คุยเรื่อง สถานการณ์ หรือ Condition มี 2 อย่าง คือ สถานการณ์ที่คุมได้ กับสถานการณ์ที่คุมไม่ได้
• วันนี้ AAR จากเรื่องเล่าของไอซ์ โดยให้ทุกคนพูด (สิ่งที่เห็น...เขียนได้) สิ่งที่ได้....
• ระหว่างพูดมาถึงเต้ อ.หนึ่ง-รุจโรจน์ เดินผ่านมา เลยขอให้มานั่งสังเกตการณ์ 1 นาที....แต่อ.หนึ่งนั่งอยู่ราว 15 นาที แล้วแสดงความคิดเห็นเรื่อง "จิตตปัญญา" ซึ่งในนั้นมีเรื่อง Transformative Learning ด้วย
• สิ่งที่ประทับใจมาก คือ "เต้" มีการเปลี่ยนแปลง จากที่มาเรียนครูแต่ยังไม่ตกลงใจที่จะเป็นครู แต่จากเรื่องเล่าของไอซ์ ทำให้ "เต้" เปลี่ยนความคิด ที่จะเป็น "ครูมืออาชีพ" ให้ได้
• แสดงว่า "วิธีสอน" ของ บีแมน มาถูกทางแล้ว บีแมนก้าวข้าม "วิธีการสอน" แบบทั่วไป เป็นการสอนแบบไม่สอน แล้วทำให้นิสิต เกิด Mastery Learning....
• และคาดว่า เมื่อนิสิตชุดนี้เรียนจบ บีแมนจะเขียนหนังสือ "สอนอย่างครูขั้นเทพ" ได้สำเร็จ

<อนุทิน ๓๑๒> : วันพุธที่ ๒๘ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๘

• ตั้งใจจะเขียนบันทึกทำนอง "ตอดเหยื่อโดยไม่ติดเบ็ด" ลองอ่านบันทึกนี้ดูก่อน http://www.gotoknow.org/posts/584729 เป็นเรื่องครอบครัวตึ๋งหนืดตอนที่ 41 แล้ว
• 10.30 น. เสร็จภาระกิจที่ SCB Life insurance ไปแวะร้านเจ เพื่อซื้อของสดประกอบด้วย
  
  • ปลาเค็ม 500 กรัม ราคา 130 บาท
  • ปลาทู 500 กรัม ราคา 110 บาท
  • โคนเห็น 500 กรัม 2 ถุง ราคา 190 บาท
  • โปรตีนเกษตร 3 ถุง (250 กรัม) ราคา 40x3= 120 บาท (ขึ้นราคา เดิม 350 กรัม 40 บาท)
• 11.00 น. ไปตลาดต่อ ไปซื้อเห็ดหอมแห้งจากจีน ขนาดกลาง 1 กิโลกรัม 420 บาท ถ้าซื้อลดราคาที่โลตัส 300 กรัม คิด 120 บาท จาก 199 บาท
• ซื้อเห็ดหอม (ร้านเดียวกัน) แล้วซื้อฟองเต้าหู้แบบแข็งขนาดบรรจุ 200 กรัม 45 บาท 2 ถุง-ถ้าไม่รู้จักร้าน จะได้ราคาถุงละ 50 บาท
• เห็ดหอมเอามาทำต้มจับฉ่าย, ทำพะโล้ก็ได้
• ฟองเต้าหู้ใส่จับฉ่าย แล้วใส่เต้าหู้ก้อนทอดลงไปด้วย
• โปรตีนเกษตร แบบแผ่นน้อย ใช้ทำโปรตีนหมักซ้อส คล้ายๆ บะเต็ง (หมูหมัก)
• โปรตีนเกษตร แบบลูกเต๋า ใช้คั่วและผัดพริก
• โปรตีนเกษตร แบบตัวหนอน ใช้ทำต้มจืดแทนหมูสับ และทำลาบหมูอร่อยมาก (ใช้เครื่องปรุงรสสูตรของคนอร์)
• ปลาทูเจ ทำปลาทูราดพริก...ใช้โปรตีนตัวหนอน...อร่อยมาก

<อนุทิน ๓๑๑> : วันพุธที่ ๒๘ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๘

วันแห่งการเรียนรู้ เล็กๆ แต่ยิ่งใหญ่-2

• ที่ SCB จะต้องจ่ายเบี้ยประกัน ๒ ยอด-ยอดที่ (1) เบี้ย 39,750 บาท ซึ่งต้องจ่ายเมื่อ 11 ธันวาคม 2557 ที่ผ่านมา แต่ตามกฎหมาย สามารถจ่าย delay ได้ 30 วัน คือ ต้องจ่ายภายใน 10-11 มกราคม 2557 แต่ถึงเวลายังไม่จ่าย ไม่ใช่ว่าลืม แต่ต้องการบริหารสภาพคล่องทางการเงิน..ต้องเรียงลำดับการจ่ายซึ่งมีความเสียหายน้อยที่สุด...มาจ่ายวันนี้เสียหายไป 111 บาท (ดอกเบี้ยจ่ายเบี้ยประกันล่าช้า) - คิดจาก สูตรคณิตศาสตร์ประถมสี่ ด=ตxปxอ/100 โดยมีระยะเวลาเท่ากัน 17 วัน ด= 39750x17/365x6/100=111.08 บาท (อัตราดอกเบี้ยร้อยละ 6 ต่อปี)
• ยอดที่ (2) เบี้ยประกัน เสริมทรัพย์ข้าราชการ จ่ายปีละ 6,660 บาท ครบกำหนด 1 กุมภาพันธ์ 2558 แต่มาจ่ายวันนี้ (ปีที่แล้วจ่ายวันที่ 3 มีนาคม 2557 และไม่เสียดอกเบี้่ย เนื่องจากเกินกำหนดแค่ 2 วัน)
• ทำเรื่องกู้ใหม่ ยอดกู้ประมาณ 48,000 บาท เสียดอกเบี้ยวันละ 8 บาท
• เกิดปัญหากับยอดที่ 2 และยอดที่ 1 ต้องเริ่มต้นนับหนึ่งใหม่
• เกิดปัญหากับยอดที่ 2 รูดไม่ผ่าน จะต้อง SMS on Demand ไปหา Firstchoice แต่ส่ง SMS จากสมาร์ทโฟนทำอย่างไร (ไม่มีความรู้ปฏิบัติ)
• เรียนรู้โดยส่งผ่านเบอร์โทรอีกเบอร์ แต่แจ้งกลับมาว่า "บัตรของท่านไม่สามารถทำรายการได้ กรุณาติดต่อศูนย์บริการลูกค้า"
• ลอง Logic กับสมาร์ทโฟนอีกครั้ง (เบอร์ที่ลงทะเบียนไว้กับ FirstChoice ครั้งนี้ทำได้....ทำได้แล้วมักลืม ครั้งนี้เลยต้่องจดเอาไว้ด้วยว่า How to

<อนุทิน ๓๑๐> : วันพุธที่ ๒๘ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๘

วันแห่งการเรียนรู้ (เล็กๆ-แต่ก็ยิ่งใหญ่)

• วันนี้มีสอนชั่วโมงเดียวตอนเที่ยงถึงบ่ายโมง จะสอนเรื่อง "การเลี้ยงผึ้ง" กลุ่มศึกษาศาสตร์ 9 คน
• ปกติวันพุธมีแลป เช้า และบ่าย ดังนั้นจะสอนติดกัน 7 ชั่วโมง...แต่วันศุกร์นั้นสอน 7 ชั่วโมงทุกสัปดาห์
• วันนี้พอมีเวลาว่างเข้าไปเรียนในเมือง เรียนรู้ "วิชาชีวิต"
• มีแผนไปแวะ 3 แห่ง (1) Makro ซื้อสบู่ (2) SCB life จ่ายเบี้ยประกัน (3) ไปร้านเจ ซื้อของเจ และไปตลาดซื้อเห็ดหอมและฟองเต้าหู้อย่างแข็ง
• ถามว่าทำไมไปในเมืองวันราชการ ไม่ทำงานหรือ ตอบว่า ไม่ทำงานตามปกติ แต่ไปเรียนรู้เพิ่มเติม เพราะวันเสาร์และอาทิตย์ 3 สัปดาห์ติดกัน ต้องเสียสละเวลาไป "เขาค้อ" (ท่านอธิการเป็นคนพูดน๊ะคำพูดนี้)
• ออกเดินทางตอน 8 โมงเช้า แต่ผ่านด่าน "ใบบัว" เด็กเล็กตัวขาวน่ารัก ไปเล่นด้วยสักครู่ ทางออกจากหอพักตอนนี้ขุดวางท่ออยู่รถยนต์เดินได้ทางเดียว
• ไม่ค่อยมีสติ เลยขับรถผ่าน Makro ไป แวะ SCB ก่อน ที่นี่ปกติจะแวะแค่ 30 นาทีก็เพียงพอ แต่วันนี้แวะที่นี่เกินกว่า 1 ชั่วโมง ค่อยไปดูกันว่าที่นี่ได้เรียนรู้อะไรบ้าง
• โปรดอ่านต่ออนุทินที่ 311