อนุทิน #139467

<อนุทิน ๓๑๒> : วันพุธที่ ๒๘ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๘

  • ตั้งใจจะเขียนบันทึกทำนอง "ตอดเหยื่อโดยไม่ติดเบ็ด" ลองอ่านบันทึกนี้ดูก่อน http://www.gotoknow.org/posts/584729 เป็นเรื่องครอบครัวตึ๋งหนืดตอนที่ 41 แล้ว
  • 10.30 น. เสร็จภาระกิจที่ SCB Life insurance ไปแวะร้านเจ เพื่อซื้อของสดประกอบด้วย
    • ปลาเค็ม 500 กรัม ราคา 130 บาท
    • ปลาทู 500 กรัม ราคา 110 บาท
    • โคนเห็น 500 กรัม 2 ถุง ราคา 190 บาท
    • โปรตีนเกษตร 3 ถุง (250 กรัม) ราคา 40x3= 120 บาท (ขึ้นราคา เดิม 350 กรัม 40 บาท)
  • 11.00 น. ไปตลาดต่อ ไปซื้อเห็ดหอมแห้งจากจีน ขนาดกลาง 1 กิโลกรัม 420 บาท ถ้าซื้อลดราคาที่โลตัส 300 กรัม คิด 120 บาท จาก 199 บาท
  • ซื้อเห็ดหอม (ร้านเดียวกัน) แล้วซื้อฟองเต้าหู้แบบแข็งขนาดบรรจุ 200 กรัม 45 บาท 2 ถุง-ถ้าไม่รู้จักร้าน จะได้ราคาถุงละ 50 บาท
  • เห็ดหอมเอามาทำต้มจับฉ่าย, ทำพะโล้ก็ได้
  • ฟองเต้าหู้ใส่จับฉ่าย แล้วใส่เต้าหู้ก้อนทอดลงไปด้วย
  • โปรตีนเกษตร แบบแผ่นน้อย ใช้ทำโปรตีนหมักซ้อส คล้ายๆ บะเต็ง (หมูหมัก)
  • โปรตีนเกษตร แบบลูกเต๋า ใช้คั่วและผัดพริก
  • โปรตีนเกษตร แบบตัวหนอน ใช้ทำต้มจืดแทนหมูสับ และทำลาบหมูอร่อยมาก (ใช้เครื่องปรุงรสสูตรของคนอร์)
  • ปลาทูเจ ทำปลาทูราดพริก...ใช้โปรตีนตัวหนอน...อร่อยมาก
เขียน:
แก้ไข:

ความเห็น (0)