แก้ร้อน

วิธีแก้ร้อน ที่ประหยัด ทำได้ง่ายๆ

      เดินไปทางไหน มีแต่คนบ่นว่าร้อนๆ พลอยทำให้คนที่ได้ยินร้อนตามไปด้วย

     บางคนบ่นว่าโลกร้อนขึ้น บางคนก็ว่าบรรยากาศรอบข้างข่าวสารบ้านเมืองทำให้ร้อนขึ้น  เรื่องของโลกร้อนขึ้น มันเป็นเรื่องของโลก ที่เราๆท่านมีส่วนในการบ้างไม่มากก็น้อย

     แต่เมื่อมีความร้อนเกิดขึ้นกับกาย และใจแล้วผมมีวิธีการดับ (แก้)ร้อนอย่างง่าย และใช้ได้ผลเสมอ ก็คือการท่องคำว่า

    "เย็นใจ  เย็นกาย"

   นำไปใช้ดูแล้วจะรู้ว่า ความร้อนแก้ได้ง่ายนิดเดียว

[จุ๊กจุ่น]

ความเป็นจริง ร้อนกาย ร้อนใจ มันเป็นเรื่องของธรรมชาติ แต่จริงๆแล้ว ผมเคยลองทำดู ตามที่บอก ถ้าเราทำใจเย็น กายก็จะเย็นอย่างไม่น่าเชื่อ ขอบคุณที่แนะนำ

[ธรรมรัฐ ที่ดี]

โลกร้อนอยู่ เจอสถานการณ์บ้านเมือง ที่มีแต่ปํญหา ถ้าโน้มนำสิ่งเหล่านี้มาเป็นอารมณ์ ก็มีแต่ทำให้กาย และใจร้อนรุ่มไปด้วย จะทำให้สุขภาพจิต สุขภาพกายพลอยเป็นทุกข์ไปด้วย ใจเย็น กายก็จะไปด้วย เหมาะแท้ที่จะนำมาใช้กับยุกต์สมัยนี้