วัฒนธรรมการเรียนรู้ : บันทึกไว้สอนตน 46

คนเราอย่ายอมให้อารมณ์ร้ายต่าง ๆเข้ามาสิ่งอยู่ในตัวเราเหมือนผีสิ่งอยู่เลย

บันทึกไว้สอนตน

1 . คนป่วยที่ไปหาหมอประมาณ 75 % อาจรักษาหายได้ด้วยตนเอง ถ้าไม่ตกใจและและเป็นทุกข์เสียก่อน

2 . คนเราอย่ายอมให้อารมณ์ร้ายต่าง ๆเข้ามาสิ่งอยู่ในตัวเราเหมือนผีสิ่งอยู่เลย

3 . การที่คนเราเกิดเป็นโรคอยู่ในปัจจุบันนี้ส่วนมากแล้วเป็นเพราะเราปล่อยตัวปล่อยใจให้เป็นคนมีความทุกข์ต่างหาก

4 . สิ่งที่ทำให้คนเราพักผ่อนหย่อนใจได้คือ + การมีศาสนาประจำใจอย่างแท้จริง + การนอนหลับสนิท + การเพลิดเพลินในดนตรีที่เราชอบ +และการมองชีวิตในแง่สนุกขบขันหัวเราะ

5 . คนเราอย่ายอมเป็นทุกข์ อย่าจมอยู่กับกองทุกข์ เพราะความทุกข์มันทำลายทุกสิ่งทุกอย่างของคนเรา

6 . ครึ่งหนึ่งของความวิตกทุกข์ร้อนที่เกิดขึ้นแก่คนเรามักมาจากการตัดสินใจก่อนที่จะค้นหาข้อเท็จจริง

7 . เมื่อคนเราได้ศึกษาทั้งภาคทฤษฎีและภาคปฏิบัติแล้วก็มีเพียงวิชาภาคปฏิบัติเท่านั้นจะฝังอยู่ในจิตใจของเราตลอดไปอย่างไม่รู้ลืม

8 . ทัศนะของ รัดเยอร์ด คิปลิง กล่าวทำนองว่า ข้าพเจ้ามีคนใช้ที่ซื่อสัตว์อยู่หกคน เขาสอนข้าพเจ้าให้ได้รับความรู้ทุกอย่างนั้นคือ + เขาชื่อว่าอะไร + ทำไม + เมื่อใด + ทำอย่างใด + ที่ไหน + และเขาเป็นใคร