นอนแล้วปวดหลัง

สูงวัยแล้ว นอนนานจะปวดหลัง...

ให้หาหมอนบาง ๆ มาสอดใต้หัวเข่า ยามนอนหงาย...

อาการปวดหลังจะทุเลาลงมากเลยนะครับ...

…