เกียร์ความรู้สึก


เกียร์ความรู้สึก

.

ผมมักจะใช้หลักคิดนี้ เป็นเครื่องมือในการตรวจเช็คอารมณ์ความรู้สึกของตนเองที่มีต่อเรื่องราวหรือสถานการณ์แวดล้อมต่างๆ ที่เกิดขึ้นอยู่เสมอ ว่ากำลังอยู่ในเกียร์ใด ระหว่าง

.

เกียร์ D หรือ Drive คือ ความรู้สึกที่รุกเร้า พลุ่งพล่าน ต้องการตอบโต้ หรือตอบสนอง ซึ่งอาจเป็นที่มาแห่งการทำร้าย หรือทำลายล้าง

.

เกียร์ R หรือ Reverse คือ ความรู้สึกที่ความถดถอย เศร้าหมอง สูญเสียขวัญกำลังใจ หรือจมอยู่กับความรู้สึกในทางลบไม่จบสิ้น

.

เกียร์ N หรือ Neutral คือ ความรู้สึกที่ไม่ยินดียินร้ายในทางใดทางหนึ่งมากจนเกินไป แต่ยังมีความเข้าใจในเรื่องราวหรือวิถีที่เป็นไปของสิ่งต่างๆ

.

ความรู้สึกแบบเกียร์ N อาจถูกชักจูงไปทางใดทางหนึ่งได้ง่าย เหมือนจอดรถเกียร์ว่างที่สามารถผลักไปข้างหน้า หรือข้างหลังก็ได้ จึงต้องใช้เบรกมือ ที่เปรียบเสมือน "สติ" คอยช่วยยับยั้งจิตใจให้เท่าทันตนเองอยู่เสมอ

.

และหากรู้ว่าความรู้สึกเริ่มไม่ Neutral ก็ต้องรีบดึงกลับมา เพื่อให้ตัวเราเป็นเจ้านายของอารมณ์ความรู้สึก ไม่ใช่ปล่อยให้อารมณ์ความรู้สึกเป็นนายของตัวเราเองครับ

หมายเลขบันทึก: 708453เขียนเมื่อ 9 ตุลาคม 2022 00:19 น. ()แก้ไขเมื่อ 9 ตุลาคม 2022 00:19 น. ()สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการจำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท