แยกแยะ​


ในราตรีที่ทรงบรรลุพระอนุตตรสัมมาสัมโพธิญาณ พระพุทธองค์ทรงตรัสรู้ทั้งอริยสัจจธรรมและกิจที่พึงทำต่ออริยสัจทั้งสี่ ครั้นในภายหลัง จึงทรงสรุปเป็นใจความว่า

“ทุกข์เป็นสิ่งที่พึงกำหนดรู้

สมุทัยเป็นสิ่งที่พึงละ

นิโรธเป็นสิ่งที่พึงทำให้แจ้ง

มรรคเป็นสิ่งที่พึงเจริญให้มากขึ้น”

ดังนั้น เราควรหมั่นถามตนเองในการปฏิบัติธรรม ดังนี้

ขณะนี้ ทุกข์อยู่ตรงไหน

อะไรเป็นเหตุแห่งทุกข์ที่พึงละ

อะไรเป็นความดับทุกข์ที่พึงทำให้แจ้ง

เราพึงเจริญในมรรคองค์ใดเพื่อดับทุกข์

การแก้ปัญหาแบบอริยสัจสี่นี้เป็นแนวทางที่ใช้ได้จริง เมื่อเร็วๆ นี้ เด็กนักเรียนคนหนึ่งบอกอาตมาว่ากลัวผี อาตมาถามกลับไปว่า “ตอนนี้ หนูเป็นทุกข์เพราะผีหรือเป็นทุกข์เพราะกลัว” เด็กคนนั้นตอบว่าเพราะความกลัว “ถ้าอย่างนั้น ปัญหาก็อยู่ที่ความกลัวนั่นแหละ” จากนั้น อาตมาก็สอนให้เด็กสังเกตว่าความกลัวส่งผลต่อกายและใจอย่างไร และทำอย่างไรจะปล่อยวางความกลัวได้

อาตมาแทบไม่เคยได้ยินว่าใครถูกผีหลอก นอกจากในนิยายหรือภาพยนตร์ แต่ได้ยินเรื่องคนถูกความกลัวหลอกหลอนอยู่ทุกเมื่อเชื่อวัน การรับมือกับปัญหาในชีวิตประจำวันนั้น ข้อสำคัญอยู่ที่การรู้จักแยกแยะว่าอะไรคือปัญหาที่แท้จริง

ธรรมะคำสอน โดย พระอาจารย์ชยสาโร

แปลถอดความ โดย ปิยสีโลภิกขุ

หมายเลขบันทึก: 688463เขียนเมื่อ 19 มกราคม 2021 13:02 น. ()แก้ไขเมื่อ 19 มกราคม 2021 13:14 น. ()สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-ไม่ดัดแปลงจำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท