ในวิชาหลักการพื้นฐานกิจกรรมบำบัด เราได้เรียน EHP ซึ่งอาจารย์ป๊อบก็ได้มอบหมายงานแรกให้เรานั่นคือ ให้เราเขียนสิ่งมีชีวิตกับสิ่งที่ไม่มีชีวิต อย่างละ 10 อย่างในหัวข้อสิ่งมีชีวิตเรา เขียน ที่อยู่นอกหน้าต่าง เราคิดว่า "อาจารย์ให้เราทำอะไรอีกแล้วเนี่ย ประหลาดจริงๆ 55555" เมื่อเราทำงานนั้นเสร็จแล้ว เราออกไปห้องน้ำครู่เดียวกลับเข้ามา เราแทบจะเป็นลมหงายตึงเมื่อรู้ว่าอาจารย์ได้มอบหมายงานอีกงานหนึ่งให้ นั่นคือให้ทุกคนจับกลุ่มตามเดือนที่เกิดแล้วให้แต่ละคนให้เลือกทำดังต่อไปนี้ แต่งกลอน แต่งเพลง และสุนทรพจน์ภาษาอังกฤษภายใน 44 นาที ซึ่งเพื่อน ๆ อีกสองคนในกลุ่มเลือกแต่งเพลงกับแต่งกลอนไปแล้ว สุนทรพจน์ภาษาอังกฤษจึงตกเป็นของฉันอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เรารู้สึกกังวลมาก;jkเราจะต้องทำงานแบบลวก ๆ ส่งไปแล้วเราจะรู้สึกไม่พึงพอใจกับงานที่ส่งไปแน่ ๆ เลย เราไม่อยากทำงานนี้เลยแต่จะให้ทำอย่างไรในเมื่อเราได้รับมอบหมายงานมาแล้วจะไปเปลี่ยนคงไม่ได้ ก็เลยต้องทำใจยอมรับและรวบรวมสมาธิที่มีทั้งหมดทำงานนี้ให้เสร็จภายใน 44 นาที
เราเคยเขียนสุนทรพจน์หรือบทคความภาษาอังกฤษมาบ้าง จากประสบการณ์เกือบทั้งชีวิตก็ทำให้เรารู้สึกไม่ panic ไปมากกว่านี้ เราพยายามลบความคิดที่ว่างานเราต้องไม่ดีและตั้งใจทำงานที่อยู่ตรงหน้าอย่างเต็มที่ ผ่านไปประมาณ 20 นาทีสุนทรพจน์ภาษาอังกฤษก็เสร็จ และสิ่งที่สำคัญที่ต้องทำถัดจากทำงานของแต่ละคนให้เสร็จ พวกเราทั้ง 3 คนในกลุ่มก็ต้องนำงานของตัวเองมารวมกันอัดวิดีโอส่งให้อาจารย์เป็นอันจบ ในช่วงอัดวิดีโอก็ถ่ายไปหลายเทคอยู่เหมือนกันแต่ก็ผ่านมาได้ด้วยดี สิ่งที่ได้เรียนรู้จากการทำงานครั้งนี้เห็นว่าจะเป็นเรื่องการทำงานในระยะเวลาที่กระชั้นชิด เพราะว่าฉันชอบที่จะทำงานที่มีเวลาให้เหลือเฟือเราจะได้มีเวลาแก้ไขงานให้สมบูรณ์แบบที่สุดเท่าที่เราพอใจ แต่เราก็ต้องเรียนรู้ที่จะทำงานเวลากระชั้นชิดแบบนี้เหมือนกันโดยเราต้องไม่ panic ไม่มองโลกในแง่ร้ายและเชื่อมั่นว่าเราจะทำได้ ซึ่งงานที่เราทำในวันนั้นก็ออกพอใจมากเลยทีดียว รู้สึกดีอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน :)
EHP สามารถนำมาประยุกต์กับเหตุการณ์ในวันนั้นได้ดังนี้
1.sensorimotor
-การใช้ประสาทสัมผัสทั้ง 5 ทำกิจกรรมต่างให้สำเร็จลุล่วง เช่น ใช้การมองเห็นทำกิจกรรมสังเกตสิ่งที่อยู่นอกหน้าต่างให้ครบหัวข้อละ 10 อย่าง เป็นต้น
-การเคลื่อนไหว
2.cognition
-การประมวลผลว่าเนื้อหาสุนทรพจน์ของเราสอดคล้องกับเนื้อหางานของเพื่อนหรือไม่
-การเลือกใช้คำศัพท์ให้เหมาะสมกับกับริบทของสุนทรพจน์
-ความคิดสร้างสรรค์
3.psychological
-การจัดการกับความ panic (วันนั้นเราสามารถกับความ panic จนได้งานที่เราที่พอใจในเวลาที่ไม่เคยคิดว่าจะทำได้ ทำให้เรารู้สึกภูมิใจตัวเองมากขึ้นที่เอาชนะตัวเองได้)
