เมื่อฉันก้าวเข้าห้องเรียน สัมผัสได้ถึงบรรยากาศเดิมๆ มีโต๊ะ โปรเจกเตอร์ คอมพิวเตอร์ ความคิดเดิมๆที่นำไปสู่ความเบื่อ
แต่เมื่อได้พบอาจารย์ความคิดนั้นกลับหายไป เขารังสรรค์ห้องให้สดใส จนสัมผัสได้ถึงความสนุกสนาน แล้วคุณคิดว่าห้องเรียนนี้
มันแฝงไปด้วยความรู้อะไรหรือ
❤️หลักการพื้นฐานกิจกรรมบำบัด
หลักที่เปรียบได้เหมือนเสาที่ปักแน่น โดยใช้แห่งสติที่พร้อมจะคล้องลิงซุกซน(ผู้ที่ครุ่นคิด,ผู้ป่วย)อย่างเราไว้ให้ตกอยู่ในภวังค์ของความรู้
1.การปรับสิ่งแวดล้อม : ห้องเรียนถูกสร้างสรรค์จากสถาปนิกออกแบบให้เหมาะกับลิงซุกซน?
2.ใช้ตัวเราสื่อสาร : เปรียบคุณหมอสื่อสารกับคนไข้ เพื่อให้คนไข้เกิดความสบายอกสบายใจ ทั้งนี้ทั้งนั้นต้องใช้ตัวเราในการบำบัดตัวเองก่อน
3.การสร้างสัมพันธภาพเมตตา : เมตตา คือ คุณธรรมอันดี ที่เป็นจุดเริ่มต้นของความสัมพันธ์ที่เป็นมิตรดี เช่น การเอาใจใส่ การมีจิตใจที่ช่วยเหลือบุคคลอื่นโดยแท้จริง
4.กระบวนการเรียนรู้ตลอดชีวิต : ความรู้มีได้ไม่สิ้นสุด พัฒนาตามกาลเวลา เราต้องปรับตัว เปิดใจ รับสิ่งใหม่ๆ และพัฒนาความรู้อยู่สม่ำเสมอ
5.นำสิ่งรอบตัวมาประกอบเป็นกิจกรรม : กิจคือจิตที่จดจ่อในปัจจุบันมีเป้าหมาย และพร้อมจะลุย เพื่อความสำเร็จ กรรม คือการวิเคราะห์ สังเคราะห์ สร้างสรรค์ ให้เกิดการกระทำ เช่น กิจวัตร
❤️แล้วเราเรียนสิ่งพวกนี้ไปทำไม?
นั้นก็เพราะ ความรู้เป็นที่จะเสริมคุณค่า เกิดประโยชน์ มีคนมากมายที่รอความช่วยเหลือจากนักกิจกรรมตัวน้อยอย่างมีความหวัง
กิจกรรมที่สอนลิงซุกซน
อาจารย์ได้ให้หัวข้อ จับกลุ่ม ภายใน30น.เป็นวิดีโอความยาว1นาทีสิ่งที่ได้รับจากการทำงาน
คือ 1.การใช้ความคิดสร้างสรรค์ที่จะสร้างวิดีโอให้สอดคล้องกับหัวข้อ
2.การทำงานเป็น teamwork ต้องเชื่อใจเพื่อน และ ช่วยการทำงานให้เสร็จ
3.ใช้สมาธิ สติ วางแผนจัดการต่างๆ ไม่วอกแวก จิตจดจ่อกับงานที่ต้องทำ
4.มีปฏิสัมพันธ์กับเพื่อนๆมากขึ้น
5.สนุก ท้าทาย โดยปกติเป็นคนที่ชอบความน่าตื่นเต้น ทำให้ตื่นตัวตลอดเวลา
❤️ถ้าเรานำสิ่งที่เรียนไปพัฒนาจะเป็นอย่างไร?
เราจะเป็นคนใหม่ เริ่มความคิด การกระทำใหม่ๆ
โดย 1.มีสติจดจ่อกับงานมากขึ้น
2.ปรับตัวกับคนอื่นอย่างเป็นมิตร เพราะทุกคนมีความหลายหลายไม่เหมือนกัน จึงต้องพบกันครึ่งทางเพื่อสัมพันธภาพที่ดี
3.ปล่อยวาง อย่างเครียดมากจนเกินไป ทุกปัญหามีทางออก
ความรู้ไม่ใช่สิ่งที่อยู่ในหน้ากระดาษ แต่ความรู้ที่ดีคือความรู้ที่นำไปปฏิบัติ แล้วสัมฤทธิ์จึงเป็นความรู้อันทรงคุณค่า และติดตัวไปตลอดชีวิต
ไม่มีความเห็น