ทฤษฎีความสุขของผู้รู้บอก ความเบื่อหน่าย ความอ่อนล้าทางใจจะหดหายไป หรือความสุขจะเกิด เมื่อเรามีความหวังหรือมีจุดมุ่งหมาย จากการได้ลงมือทำอะไรสักอย่างที่ชอบ

นอกจากเป้าหมายใหญ่ปลายทางต้องมี เป้าหมายเล็กๆระหว่างทางต้องสร้างเสริมเพิ่มเติมขึ้นมาด้วย ยิ่งถ้าสิ่งที่ทำนั้นยาก อาศัยเวลา หรือต้องใช้ความมุ่งมั่น ทุ่มเท
ซึ่งตรงกับหลายคนมองเทียบกับการเดินทาง นอกจากจุดหมายปลายทาง ระหว่างทางก็สำคัญ..