ปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดอาการหวาดกลัวสังคม

หากอยู่ในสถานการณ์ปกติ อาการโรคหวาดกลัวสังคมคงไม่แสดงออกมาให้เห็นได้ชัดเจนนัก แต่หากคน ๆ นั้นได้รับการกระตุ้นจากปัจจัยภายนอกบางอย่าง ก็ทำให้เกิดอาการดังกล่าวขึ้นมาได้ เช่นปัจจัยต่อไปนี้

เมื่อต้องพบเพื่อน หรือต้องทำความรู้จักกับคนใหม่ ๆ

กำลังตกเป็นเป้าสายตา

ถูกจับจ้องเวลาที่ทำอะไรก็ตาม

รู้สึกว่าโดนแอบมอง

จำเป็นต้องพูดคุยกับใครเป็นบทสนทนาสั้น ๆ

เมื่อต้องพูดในที่สาธารณะ

เมื่อต้องทำการแสดงบนเวที หรือหน้าชั้นเรียน

ถูกล้อ แซว หรือกล่าวถึง

เมื่อต้องพูดคุยกับคนสำคัญ หรือบุคคลที่มีอิทธิพลเหนือกว่าตัวเอง

เวลาไปออกเดท

เมื่อเป็นฝ่ายโทรศัพท์ หรือติดต่อผู้อื่นก่อน

ถูกเรียกอย่างเฉพาะเจาะจงท่ามกลางคนหมู่มาก

ใช้ห้องน้ำสาธารณะ

เมื่อต้องเข้าสอบ หรือถูกทดสอบ

รับประทานอาหารในที่สาธารณะ

เมื่อต้องลุกขึ้นพูดในที่ประชุม

เวลาไปงานปาร์ตี้ หรือต้องเข้าร่วมงานที่มีคนเยอะ ๆ