วิธีทําให้ขาว


  • </ul>

    เคล็ดลับผิวขาวโดยการ อบไอนํ้าผิวการอบไอน้ำผิว เป็นวิธีที่จะช่วยทำความสะอาดผิวได้อย่างล้ำลึกจนถึงรูขุมขน เพราะผิวของเราเมื่อสัมผัสกับไอน้ำร้อนๆ รูขุมขนจะค่อยๆ เปิด และปล่อยให้ไอน้ำเข้าไปขจัดสิ่งสกปรกที่อุดตันอยู่ภายในจนหมด ซึ่งก็จะทำให้ผิวมีความกระชับและสดใสยิ่งขึ้น เพราะเมื่อรุขุมขนสะอาดหมดจด ผิวของเราก็จะดูเรียบเนียนและขาวกระจ่างใสด้วยนั่นเอง สำหรับวิธีการอบไอน้ำนั้น สามารถทำเองได้ง่ายๆ โดยไม่ต้องเข้าสปาเลยล่ะ ซึ่งทำได้ด้วยการต้มน้ำในหม้อหรือกะทะจนเดือด นำมาวางบนโต๊ะ แล้วยื่นหน้าเข้าไปให้สัมผัสกับไอน้ำโดยตรง แค่นี้ก็เสร็จขั้นตอนการอบไอน้ำผิวแล้ว แต่จะใช้ได้กับการอบไอน้ำผิวหน้าเท่านั้น ในส่วนของผิวกาย หากไม่สะดวกไปอบซาวน์น่าก็อาจใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นมาประคบลงบนผิวแขนขา เน้นบริเวณที่หยาบกร้านก่อนทำการสครับหรือพอกผิวก็จะช่วยเปิดรูขุมขน และทำให้สารอาหารจากมาส์กที่เราพอก ซึมซาบลงไปบำรุงผิวชั้นในลึกได้อย่างเต็มที่มากขึ้นเช่นกัน ทำวิธีนี้บ่อยๆ ผิวก็จะขาวกระจ่างใสขึ้นได้แล้วค่ะ แต่เนื้อมาส์กนั้นๆ จะต้องมีส่วนผสมจากวิตามินซีหรือกรด AHA จากธรรมชาติโดยเฉพาะก็จะยิ่งเห็นผลลัพธ์มากขึ้น
    สูตรผิวขาวโดยการ บำรุงผิวขาวด้วยคอลลาเจนคอลลาเจน เป็นตัวช่วยที่จะทำให้ผิวมีความกระชับ เต่งตึงและขาวใสยิ่งขึ้น โดยเราสามารถรับคอลลาเจนได้จากอาหารบางชนิดที่ทานเข้าไป หรือการทานคอลลาเจนเสริม ซึ่งในปัจจุบันมีวางขายเป็นจำนวนมาก แต่ทั้งนี้การจะซื้อคอลลาเจนเสริมมาทาน เพื่อบำรุงผิวให้ขาวใสขึ้นนั้น จะต้องเช็ค อย. และมาตรฐานความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์อาหารเสริมให้ดี นั่นก็เพื่อความปลอดภัยของตัวคุณเองวิธีทําให้ผิวขาวโดยการ ปกป้องผิวด้วยครีมกันแดดครีมกันแดด ไม่ใช่เพียงแค่ป้องกันผิวของคุณจากความหมองคล้ำเท่านั้น แต่ครีมกันแดดก็มีส่วนช่วยในการเพิ่มความขาวกระจ่างใสให้กับผิวเช่นกัน นั่นก็เพราะในครีมกันแดดมีสารที่จะช่วยบำรุงผิวหน้าให้ขาวใส ทั้งปกป้องการถูกทำร้ายจากรังสี UV ได้อย่างล้ำลึก เมื่อใช้เป็นประจำ ผิวจึงดูขาวใสขึ้นและดูมีสุขภาพผิวดีอีกด้วย โดยมีเทคนิคการใช้ครีมกันแดดให้เกิดประสิทธิภาพที่สุด ดังนี้– ทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้านอย่างน้อย 30 นาที เพราะเป็นช่วงที่ครีมกำลังออกฤทธิ์อย่างเต็มที่ และควรทาอย่างต่อเนื่องทุกๆ 2-3 ชั่วโมง– เลือกใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 15+ เมื่ออยู่บ้านหรือสถานที่ที่ไม่ค่อยมีแดดมากนัก– เลือกใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 50+ เมื่อต้องสัมผัสกับแสงแดดที่ร้อนแรงสุดๆสูตรผิวขาวโดยการ ผลัดเซลล์ผิวด้วย AHAAHA เป็นกรดผลไม้ชนิดหนึ่ง ที่จะช่วยกระตุ้นให้ผิวเกิดการผลัดเซลล์ผิวเร็วขึ้น พร้อมทั้งเผยผิวใหม่ที่มีความขาวกระจ่างใสกว่า โดยคุณสามารถหาซื้อ AHA ได้ตามคลินิกหรือร้านขายยาทั่วไป แต่ทั้งนี้เมื่อใช้ AHA คุณจะต้องพยายามหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับแสงแดดและความร้อนเป็นระยะเวลาหนึ่ง เพราะเอเอชเอจะทำให้ผิวของคุณบางลงและไวต่อแดดได้ง่าย ซึ่งอาจเกิดผลเสียต่อผิวพรรณได้เป็นอย่างมากนั่นเองออกกำลังกายเป็นประจำหลายคนคงรู้ดีว่า การออกกำลังกายเป็นประจำทุกวันจะทำให้สุขภาพแข็งแรงยิ่งขึ้นและช่วยควบคุมน้ำหนักได้เป็นอย่างดี แต่รู้ไหมว่านอกจากข้อดีเหล่านี้แล้ว การออกกำลังกายก็สามารถช่วยปรับสภาพผิวของคุณให้ดูเปล่งปลั่งและขาวเนียนขึ้นได้ นั่นก็เพราะเมื่อมีการออกกำลังกายอย่างเต็มที่ ร่างกายก็จะขับเหงื่อออกมา ซึ่งจะทำให้สิ่งสกปรก คราบไคลและสารพิษต่างๆ ถูกขับออกมาด้วย จึงทำให้ผิวดูสว่างไสวและมีสุขภาพดีสุดๆ ที่สำคัญคือ ช่วยลดการอุดตันของรูขุมขน แก้ปัญหาสิว ฝ้า กระ และปัญหารูขุมขนกว้างได้เป็นอย่างดีผิวขาวใสเร่งด่วน ด้วยนํ้านมหลายคนคงจะเคยได้ยินว่าอยากผิวขาว ต้องลงไปแช่ในอ่างน้ำนม ซึ่งก็จริงที่น้ำนมสามารถทำให้ผิวขาวกระจ่างใส เนียนกระชับ และดูเนียนนุ่มขึ้น แต่เราไม่จำเป็นต้องถึงขนาดลงไปแช่ในอ่างน้ำนมหรอก เพราะมีสูตรผิวขาวใสง่ายๆ จากน้ำนม โดยการนำน้ำนมมาทาให้ทั่วผิวโดยตรง ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาทีแล้วล้างออกให้สะอาด ทำเป็นประจำสัปดาห์ละ 2 ครั้ง ผิวพรรณก็จะดูเปล่งปลั่งและค่อยๆ ขาวขึ้นอย่างแน่นอน หรือหากใครต้องการให้ผิวขาวเร่งด่วน อาจใช้ใยบวบขัดผิวเบาๆ ขณะทาน้ำนมไปด้วยก็ได้ ซึ่งนอกจากจะทำให้ผิวขาวสวยแล้ว ก็มีความอ่อนโยนต่อผิวไม่ก่อให้เกิดการแพ้อีกด้วยฉีดกลูต้าไธโอน อีกหนึ่งวิธีทํายังไงให้ขาวการฉีดกลูต้าไธโอน กำลังเป็นที่นิยมในการทำให้ผิวขาวอย่างเร่งด่วน และได้ผลจริง 100% แต่ทั้งนี้การฉีดกลูต้าไธโอน ยังไม่เป็นที่ยอมรับมากนัก และมีราคาแพงอีกด้วย ซึ่งก็พบว่าบางแห่งมีการนำกลูต้าไธโอนของปลอมที่ผสมสารตัวอื่นๆ มาหลอกขาย ทำให้เกิดอันตรายแก่ผู้ที่ไปฉีดได้ ดังนั้นหากคิดจะขาวด้วยการฉีดกลูต้าไธโอนล่ะก็ ควรพิจารณาสถานที่ที่จะไปฉีดสักหน่อย ว่ามีความเชื่อถือได้หรือไม่ และที่สำคัญต้องมีงบประมาณมากพอ เพราะจะต้องฉีดอย่างต่อเนื่องหลายเดือน กว่าผิวจะขาวอย่างน่าพอใจนั่นเองเสริมด้วยวิตามินซี อีก 1 เคล็ดลับผิวขาววิตามินซี ไม่ได้มีประโยชน์เฉพาะด้านสุขภาพเท่านั้น แต่ก็มีข้อดีในด้านของความสวยความงามเช่นกัน เพราะวิตามินซีมีคุณสมบัติในการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในชั้นผิว เพื่อให้ผิวดูขาวเรียบเนียน และกระชับเต่งตึงยิ่งขึ้น อีกทั้งยังช่วยลดเลือนริ้วรอยและต่อต้านการเกิดริ้วรอยก่อนวัย เพื่อให้ผิวดูอ่อนเยาว์และเนียนนุ่มเหมือนผิวเด็ก โดยการเสริมวิตามินซีให้กับร่างกายนั้น สามารถเสริมได้ด้วยการทานผักผลไม้หรืออาหารที่มีวิตามินซีเยอะๆ และการทานวิตามินซีเสริม ที่มีขายอยู่ทั่วไปขัดผิวด้วยผลไม้รสเปรี้ยว ช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใส อยากขาวต้องลองรู้ไหมว่าผลไม้รสเปรี้ยว ก็สามารถช่วยปรับสภาพผิวของคุณให้มีสุขภาพดีและขาวกระจ่างใสขึ้นเช่นกัน เพราะผลไม้เหล่านี้มีกรดที่จะช่วยกำจัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วให้หลุดลอกออกได้อย่างง่ายดาย พร้อมทั้งช่วยขัดถูขี้ไคลได้อย่างดีเยี่ยม จึงทำให้ผิวดูขาวขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ และน่าพอใจสุดๆ แต่สำหรับคนผิวบาง ควรเลือกผลไม้รสเปรี้ยวเพื่อการขัดผิวอย่างระมัดระวัง เพราะผลไม้บางชนิดอาจมีกรดสูงจนทำให้เกิดการแพ้ได้ อย่างเช่น มะนาว สับปะรด เป็นต้น

คำสำคัญ (Tags): #kmpprep
หมายเลขบันทึก: 624071เขียนเมื่อ 20 กุมภาพันธ์ 2017 15:59 น. ()แก้ไขเมื่อ 20 กุมภาพันธ์ 2017 15:59 น. ()สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-ไม่ดัดแปลงจำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท