การเตรียมตัวเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุของดิฉัน

1. ต้องรู้จัก ประหยัด อดออม เพื่อเตรียมความพร้อมในด้านการเงิน

2. ต้องรู้จักสร้างรายได้ให้มากที่สุด เพื่อให้ตนเองและครอบครัว สบายทั้งร่างกายและจิตใจ

3. ต้องรักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง สมบูรณ์อยู่เสมอเพื่อให้ปราศจากโรคภัยต่างๆ

4. สร้างลักษณะนิสัยที่ดี เป็นมิตร ไม่สร้างศัตรู เพื่อให้เกิดความปลอดภัยกับตนเองและครอบครัว

5. เลือกกินอาหารที่มีประโยชน์และมีคุณภาพ เพื่อให้ร่างกายสมบูรณ์

6. ทำจิตใจให้ผ่อนคลาย ไม่เครียดมากเกินไป ไม่ทำลายสุขภาพตนเอง

7. รู้จักปรับตัวให้ทันตามยุคสมัยที่เปลี่ยนแปลง เพื่อไม่ให้ตนเองเดือดร้อนจากการเปลี่ยนแปลงด้านต่างๆ

8. สร้างฐานครอบครัวให้มีความแข็งแรง ไม่แตกแยก เพื่อสร้างความสามัคคี ปองดองกันเมื่อเข้าสู่วัยชราจะได้มีคนสืบทอดวงค์ตระกูลและดูแลเรา