ประโยชน์ของการดื่มน้ำ

๑. ดื่มน้ำช่วยลดอาการอ่อนเพลีย

๒. ช่วยให้ลดน้ำหนักได้ผลดียิ่งขึ้น

๓. ขจัดสารพิษในร่างกาย

๔. บำรุงผิวพรรณ

๕. รักษาอาการปวดหัวได้

๖. ป้องกันโรคมะเร็ง

๗. ป้องกันตะคริว และอาการเคล็ด

๘. ช่วยให้อารมณ์ดี

. ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดีขึ้น

๑o. สร้างเสริมสมองให้ทำงานดีขึ้น


ด.ช. ภูเดช แซ่ลิ้ม

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย  ใน kmpprep



ความเห็น (0)