"อย่า อยู่ไปในวิถีชีวีเก่า
ทำ ตัวเราโง่เขลาเศร้าหม่นหมอง
ตามความ เฉื่อยเรื่อยไปในครรลอง
เคยชิน ต้องมองเห็นเน้นปรับตน
ที่ เคยเฉื่อยเอื่อยช้ามาปรับใหม่
ขัดขวาง ให้ไปช้าพาขัดสน
ความ มุ่งมั่นฟันฝ่าท้าทุกข์ทน
สำเร็จ ผลคนสู้สู่เส้นชัย"
Morning exercise 21/3/58
หนองหลวง เมืองตาก
