มะเร็งเกิดจากอาหารที่นิยมกินกันบ่อยๆ พึ่งระวังป้องกัน


เพื่อนนำมาฝาก ฝากต่อนะคะ

ประชุมเรื่องงานวิจัยโรคมะเร็งในคนไทย

 ตอนนี้ไทย เป็นเบอร์หนึ่ง ของเอเซียแล้ว

 อัตรา 1 คนจาก 8 คน สาเหตุเกิดจาก

1. กินเนื้อสัตว์ ปิ้ง ย่าง

2. กินอาหารกะทิค้างคืนที่มีเนื้อสัตว์ประกอบ เช่น แกงเขียวหวาน แกงเผ็ด

  เนื้อสัตว์จะทำปฎิกิริยาก่อสารมะเร็ง กินไม่หมดจงทิ้ง 

  อย่าเก็บไว้กินมาอุ่น อันตรายมาก 

  ถ้าซื้อมากินก้อต้องกินให้หมดในวัน

3. กล้วยแขก เลิกกินเลย แป้งในกล้วยที่ทอดทำปฎิกิริยาเกิดสารก่อมะเร็ง

  รองลงมา คือ ปาท่องโก๋ และขนมครก อันนั้นคือ เลี่ยง 

  แต่กล้วยแขกเลิกไปเลย

4. ผัดผักค้างคืนกินไม่หมดจงทิ้ง

อาหารที่กล่าวเป็นของที่หาซื้อง่ายและของชอบกันเป็นส่วนใหญ่ 

 ปรับเปลี่ยนการปรุง การเลือกซื้อ ฯ เพื่อสุขภาพที่ดี

จะได้ไม่เกิดความเสี่ยงที่จะเกิดโรคมะเร็งนะคะ



ด้วยความปรารถนาดี กานดา แสนมณี

วันเสาร์ที่  ๑๙ กรกฏาคม พ.ศ ๒๕๕๗

หมายเลขบันทึก: 572805เขียนเมื่อ 19 กรกฎาคม 2014 20:03 น. ()แก้ไขเมื่อ 19 กรกฎาคม 2014 22:35 น. ()สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-ไม่ดัดแปลง


ความเห็น (2)

เป็นข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากครับ ใกล้เคียงกับชีวิตประจำวันเลยครับ

หากสงสัยตัวเลขอัตรา ๑ คน จาก ๘ คน  คือ อัตราอะไรครับ ? 

ถ้าเป็นอัตราการพบผู้ป่วยมะเร็งใหม่ คิดว่าไม่น่าใช่นะครับ น่าจะสูงเกินไปนะครับ

ขอบคุณครับคุณกานดาน้ำมันมะพร้าว

แต่ผมว่าการหลีกเลี่ยงเพียงแค่ 4 รายการนี้ ยังคงยังไม่พอนะครับ

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ขอแนะนำ ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี