พวกเราเป็นเด็กเลี้ยงง่าย

พวกเราทำอะไรก็ได้ กินอะไรก็ได้ อยู่ที่ไหนก็ได้ อยู่กับใครก็ได้ ง่ายๆ สบายๆ

หลายคนบอกว่า พวกเราอึด อดทน ติดดิน

ฟังดูเหมือนถึกๆ แต่ก็เป็นสิ่งที่พวกเราภูมิใจ :)

 

รุ่งเช้าวันนี้ เพื่อนหลายๆคนออกไปวิ่งรอบหมู่บ้าน ระยะทางรวมๆประมาณ 3 กิโลเมตร

เพื่อให้สำเร็จตามปณิธานที่ได้ตั้งไว้ เคร่งครัดกันจริงๆ มีแกนนำทำให้ดูแบบนี้ กลุ่มเป้าหมายคงมีกำลังใจทำปณิธานให้สำเร็จมากขึ้น

ฟิตกันจริงๆ พ่อหนุ่ม แม่นางเหล่านี้

 

หลังจากกลับจากวิ่ง ป้าเป้ได้พบข้อความไลน์ที่ถูกส่งมาจากป้าจิบ (ประธานอสม.หมู่ 2)

ป้าจิบ : อรุณสวัสดิ์จ้า

ป้าเป้ : อรุณสวัสดิ์ค่ะ วันนี้ตื่นเช้าไปวิ่งมา 1 รอบค่ะ ป้าจิบดื่มกาแฟหรือยังคะ (ป้าจิบตั้งปณิธานไว้ว่า จะใส่น้ำตาลในกาแฟลดลง เหลือ 1 ช้อนชา จากเดิม 3 ช้อนชา)

ป้าจิบ : ดื่มแล้ว น้ำตาล 1 ช้อนตามสัญญาใจจ้ะ

ป้าเป้ : [สติ๊กเกอร์ไลน์ OK!]

 

นอกจากป้าจิบแล้ว ยังมีป้าประยงค์ ป้านำ ป้าน้ำหวาน และอีกหลายๆคนที่สามารถข้ามผ่านวันนี้ไปได้ด้วยความสำเร็จ

ป้าประยงค์ ที่ลูกบอกว่าดื่มกาแฟตอนหกโมงเช้าทุกวันมาหลายสิบปี วันนี้ ป้าไม่ดื่มกาแฟ

ป้านำ ที่เป็นโรคเบาหวานเดิม ระดับน้ำตาลคุมไม่ดี เนื่องจากชอบกินของหวาน วันนี้ ป้าและน้องสาว กินขนมจ้างไม่จิ้มน้ำตาล

ป้าน้ำหวาน ที่ตั้งปณิธานไว้ว่าจะไม่กินของทอด อาหารมัน วันนี้ ไปงานศพ ป้ากินเฉพาะปลาต้ม ละเลยแกงกะทิและกล้วยบวชชีไป

'มีแนวโน้มสำเร็จมากกว่าที่คิดแฮะ' ดีใจ :)

 

ช่วงสายๆ เพื่อนคนนึงได้รับโทรศัพท์จากน้าเรไร (อสม.หมู่ 3) น้าเค้าชวนไปกินส้มตำเจ๊ลักษณ์ ตรงสะพานแหลมสิงห์

11 โมงตรง พวกเราไปพร้อมกันที่บ้านของลุงเมธา (อสม.หมู่ 3 เช่นกัน)

วันนี้ผู้ใหญ่ใจดีของเรามี 3 ท่าน คือ น้าเรไร ลุงเมธา และน้าสาว ภรรยาของลุงเมธา

ทุกท่านน่ารักกับเรามาก ขับรถกระบะพาพวกเราไปที่ร้าน นานแล้วที่ไม่ได้นั่งหลังกระบะ

ได้สัมผัสลมที่ปะทะหน้า ได้เม้าท์กับเพื่อนระหว่างทาง ก็สนุกไปอีกแบบ

ไปถึงร้าน น้าเรไรสั่งไก่รวม 23 ชิ้น สำหรับพวกเรา 9 คน

ร้านอะไร อร่อยทุกอย่างเลยจริงๆ ทั้งตำมะม่วง ตำข้าวโพด ต้มแซ่บ ตับหวาน ตำหมี่กรอบ ข้าวเหนียวยังอร่อย คอนเฟิร์ม!

รู้สึกมีความสุขขึ้นเรื่อยๆ ไม่ใช่เพราะว่าถูกเลี้ยง แต่เพราะรู้สึกว่า ถูกรัก ต่างหาก

เหมือนมากับแม่ มากับครอบครัว

 

สำหรับความคืบหน้าโครงการในวันนี้ พวกเราได้ร่างโครงการคร่าวๆ

และคิดพล๊อตเรื่องสำหรับ MV เพลง "เบาหวาน ชิมิ"

แค่สองบรรทัด แต่งานจริงยิ่งใหญ่มากค่ะ

 

วันนี้อ.อุไรมาเยี่ยมเราด้วยค่ะ (มาพร้อมของฝาก อิ่มแปล้ ขอบพระคุณอาจารย์มากค่ะ ^^)

เรียกภาษาเป็นทางการว่า นิเทศน์ ครั้งที่ 2

ครั้งนี้ อาจารย์ได้เห็นความคืบหน้าของโครงการ ต่อเนื่องจากครั้งก่อน

พวกเราได้เล่าถึงบรรยากาศ ความประทับใจ และรายละเอียดของกิจกรรมเมื่อวาน

อาจารย์ก็ได้ให้คำแนะนำในจุดที่พวกเราสามารถเอาไปต่อยอดหรือปรับปรุงให้ดีขึ้นได้

ทุกคำแนะนำของอาจารย์ พวกเราจะพยายามนำไปปรับใช้ค่ะ

 

ช่วงเย็น มีกิจกรรมเต้นแอโรบิก โดยป้าเป้ เริ่มวันนี้เป็นวันแรก

เห็นถึงความพยายามป้าเป้เลยค่ะ พยายามทำให้ทุกอย่างออกมาดี แม้ว่าจะเป็นครั้งแรกในชีวิตที่ทำอะไรแบบนี้

ผ่านไปได้ค่ะ ขอบคุณน้าสาว ภรรยาลุงเมธา ที่มาให้คำแนะนำในการเต้น (น้าเคยนำเต้นมาก่อนค่ะ)

ทำให้รู้ว่า ที่เราเต้นตามๆกันไปเนี่ย มันเริ่มที่วอร์ม เต้นหนึ่งจังหวะ เต้นสองจังหวะ ไปจนถึงสี่จังหวะ แล้วค่อย Cool down

มันส์ดีค่ะ พรุ่งนี้มาใหม่ มันส์กว่าเดิมแน่

 

ปล. ใครสนใจ มาร่วมเต้นด้วยกันนะคะ ห้าโมงเย็น ลานหน้าบ้านพัก รพ.สต. คลองน้ำเค็ม ค่ะ :)

"Salty canal"