ผู้ปกครองหลายท่านเคยมีปัญหาว่าลูกหรือหลานมีอาการหอบเหนื่อย ซึ่ง มีอาการให้เห็น คือ ไอ หายใจเหนื่อยแล้วพามาโรงพยาบาล หลังจากมารักษาครั้งหนึ่ง และมักจะมีอาการ  หอบเหนื่อยอีกเรื่อยๆ ซึ่งสาเหตุของการเกิดอาการหอบเหนื่อยนั้นเกิดได้ทั้งจากกรรมพันธุ์ สิ่งแวดล้อมซึ่งผู้ปกครองสามารถช่วยป้องกันการกระตุ้นการเกิดโรคให้กับเด็กได้ดังนี้ค่ะ

 

- บางบ้านผู้ปกครองหรือคนที่อยู่ในบ้านสูบบุหรี่ ซึ่งควันบุหรี่กระตุ้นให้มีการหดเกร็งของหลอดลมทำให้เด็กหายใจเหนื่อยได้ หากผู้นั้นเลิกไม่ได้ก็ขอว่าให้สูบนอกบ้านและถ้าจะมาเล่น    มาสัมผัสเด็กให้อาบน้ำเปลี่ยนเสื้อผ้าเสียก่อน

 

- หลีกเลี่ยงการพาเด็กไปที่ที่มีสารพิษ ควันท่อไอเสีย ฝุ่นผงค่ะ เพราะกระตุ้นให้เด็กหอบเหนื่อยได้

 

- เปลี่ยนผู้ปูที่นอน ปลอกหมอนทุก 1 สัปดาห์ เพราะว่าผู้ปูที่นอนจะเป็นที่สะสมของฝุ่น และพวกไรฝุ่นนะคะ

 

- ไม่ใช้ผ้าห่มที่ทำจากขนสัตว์ ควรเลือกเป็นชนิดบาง เช่น ผ้าแพร หรือหากเป็นผ้านวม   ควรใช้แบบที่เป็นเส้นใยสังเคราะห์ ไม่ใช้แบบไส้เป็นนุ่นค่ะ

 

-เวลานอนไม่ควรเอาพัดลมจ่อเด็กนะคะ ถ้าเด็กขี้ร้อนก็ให้เปิดพัดลมส่ายนะคะ สำหรับบ้านที่ใช้เครื่องปรับอากาศก็ควรมีการล้างทำความสะอาดสม่ำเสมอค่ะ

 

- เวลาทำความสะอาดบ้านระวังไม่ให้ฝุ่นฟุ้งกระจาย อาจจะเช็ดก่อนแล้วค่อยกวาดก็ได้ค่ะ

 

- ระวังการสำลัก หลายท่านชอบให้เด็กนอนดูดนมเองโดยเอาผ้าหรือหมอนรอง เด็กอาจจะสำลักนมหรือน้ำเข้าปอดและมีการติดเชื้อ ส่งผลให้มีการหอบเหนื่อยได้นะคะ แต่นอกจากการนอนกินนมแล้วการนั่งกินอาหาร น้ำ หรืออื่นๆ ก็ควรระวังด้วยนะคะ

 

- ของเล่นเด็กควรเป็นแบบทำความสะอาดง่าย ตุ๊กตาไม่ควรเป็นตุ๊กตาขนฟูเพราะจะอมฝุ่น ส่วนตุ๊กตาผ้าร่มจะอมฝุ่นน้อยกว่าค่ะ

 

- ไม่เลี้ยงสัตว์ในบ้าน เพราะเด็กก็จะไปคลุกคลีเล่นกับสัตว์หรือขนสัตว์ก็จะร่วงในบ้าน เด็กหายใจเข้าไปก็จะเอาขนสัตว์เข้าไปทำให้หอบเหนื่อยได้ค่ะ

 

- หลีกเลี่ยงการใช้แป้งฝุ่น น้ำหอมกับเด็กนะคะ เพราะผงแป้ง สารเคมีน้ำหอมจะเข้าในระบบทางเดินหายใจได้นะคะ

 

- บางบ้าน เวลาฝนตกเด็กชอบออกไปเล่นน้ำฝน ควรหลีกเลี่ยงนะคะ เพราะเขาจะเป็นหวัดและลุกลามไปถึงการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจได้ค่ะ

 

สำหรับเด็กที่ได้ยาที่ต้องรับประทานประจำ หรือมียาพ่นประจำ ผู้ปกครองก็ควรปฏิบัติตามคำสั่งแพทย์อย่างเคร่งครัด ไปตรวจตามนัด และหลีกเลี่ยงปัจจัยการแพ้นะคะเพื่อสุขภาพที่ดีของเจ้าตัวเล็กของเรานะคะ