ปลูกผัก ปลูกรัก ปลูกสุขภาพ


 

 

กิจกรรมวันว่าง

♥อุ้มบุญ♥

 

มีความสุขกับการปลูกผัก

ปลูกต้นไม้

ผลผลิตที่ได้

มีให้รับประทาน

ในทุกๆวัน

ขูดเนื้อ ทั้งเมล็ด เติมน้ำตาล น้ำปลา อร่อยน้ำลายไหล

 

พุทราหลายปีสู้หนอน แมลงไม่ได้

ปีนี้ตัดกิ่งออก 80 % รอดูว่าจะได้ผลเช่นไร

กล้วยน้ำหว้า

จากการสังเกต

หนึ่งกอไม่ควรเกิน  4 ต้น

หลังจากทดลองตอนต้นกล้วย (ด้วยการตัดฉับ ฉับ ที่โคนต้น ชลอการเติบโต )

ตัดต้นที่มากเกินออก

เพื่อไม่ให้แย่งอาหารเพื่อน

ผลกล้วยจะโตกว่า

ตัดปลีเมื่อออกลูกได้หวีที่หก

นำไปทำยำหัวปลีสูตรพิเศษ

ไว้ครั้งหน้าจะนำมาเล่า

กล้วยทำอาหารได้หลายอย่าง

วันนี้

แกงกะทิหมูกล้วยดิบ มาฝากเพื่อนๆทานที่โรงพยาบาล

ตำน้ำพริกปลาทู

ทานกับผักข้างรั้ว

ยอดกะถิน ยอดติ้ว กุ๊ยฉ่าย ลิ้นปี่ ผักหล่ำ

 

กล้ายสุกไม่จัด

นำไปทำกล้วยต้มอร่อยค่ะ

แบ่งทำบวดชีล้างปากมื้อเที่ยง

 

กล้วยต้นนี้ไม่ทราบพันธุ์อะไร

 

มะละกอส่วนที่เหลือ 5 ต้น จากน้ำท่วมรากเน่ายืนตายไปกว่า 20 ต้น

ได้ตำสูตรไม่ใส่ผงชูรส

ใส่มะกอก 5 ลูก (เก็บที่ไร่ แช่ไว้ในช่องแข็ง เก็บได้เป็นปี )

พริกสด 5 เม็ด ต้นหอมสามต้น น้ำตาล ครึ่งช้อน น้ำปลา ตามชอบ

พริกที่ปลูกไว้ 30 ต้น ถูกน้ำท่วมตายไปเกือบหมด เหลือ 3 ต้น

เลยต้องเร่งปลูกพริกค่ะปีนี้

ย่านางพุ่มนี้ทานกันทั้งซอย  แกงเห็ด แกงหน่อไม้ แกงขี้เหล็ก ซุปหน่อไม้

สูตรน้ำย่านางปั่น ใบย่านาง 20 ใน ใบเตย 3 ใบ ใบเบญจรงค์ 1 กำมือ  ปั่นกับน้ำ 2-3  แก้ว กรองกากออกเติมน้ำผึ้ง และมะนาว

แก้ร้อนใน

ลองหั่นมะเฟืองใส่หลนเต้าเจี้ยว แทนน้ำมะขามเปียกก็อร่อยดีค่ะ

คุณพ่อบ้านบอก

เด็กๆก็ทานได้

แบ่งปันให้กับเพื่อนๆในโรงพยาบาล

เพื่อนบ้าน

ได้อิ่ม อร่อยไร้สารพิษ

ได้ออกแรงจากการทำแปลง

ปลูกผักสวนครัว

ไม่เหนื่อยง่ายด้วยนะคะ

 

แล้วจะนำเคล็ดไม่ลับการปลูกผักมาเล่าอีก

 

 

 

 

 

 

 

หมายเลขบันทึก: 551227เขียนเมื่อ 18 ตุลาคม 2013 16:05 น. ()แก้ไขเมื่อ 18 ตุลาคม 2013 16:24 น. ()สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-ไม่ดัดแปลงจำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (7)

เสาวรสทีบ้านก็กำลังทยอยกันออกลูก ได้ขูดกินกันอร่อยค่ะ

มีเวลาเหมาะดี จะแวะไปชิม... และขอพักพิงสักสองสามคืน นะคะ :)

อยากลองปลูกเสารสค่ะ กำลังหาซื้อเมล็ด

และอยากเห็นเบญจรงค์ จังเลย

อ่านไปก็รู็สึกน้ำลายสอซะแล้วซิคะ

ขอบคุณ๕่ะ

บ้านครูนกมีเสารส...แต่เป็นแค่ดอกค่ะไม่ยอมเป็นผล...ส่วนดอกครูนกก็เอามาใส่ในไข่เจียวอร่อยเช่นกันค่ะ

ผักงามมากๆๆ

ขอบคุณที่บันทึกเรื่องดีๆและช่วยบันทึกเรื่อง ปลูกผักกินได้ ให้อ่านครับพี่

เสาวรส หอม เปรี้ยว อร่อยค่ะ 

ดิฉันทานแบบไม่เติมอะไรเลยค่ะ

ดีมากๆเลยค่ะปลูกไว้หลายอย่าง สวยงามน่าเก็บไปหมดดีต่อสุขภาพมากๆค่ะ คิดถึงเสมอนะคะ

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท