โครงการส่งเสริมสุขภาพจิตที่ตนเองชอบมากที่สุด คือโครงการ "เลิกเหล้า...เราทำได้" โครงการนี้มีส่วนสำคัญในการบำบัดฟื้นฟูทางกิจกรรมบำบัดในผู้ที่ติดสุรา ช่วยปรับทัศนคติ เพิ่มแรงจูงใจในการเลิกสุรา และส่งเสริมคุณภาพชีวิตที่ดีไม่ให้กลับไปติดสุราอีกครั้ง ถือเป็นจุดเล็กๆ ที่มีความสำคัญในการลดแนวโน้มจำนวนประชากรที่ติดสุราที่เพิ่มมากขึ้นในปัจจุบัน
เหตุผลที่ชอบ เนื่องจากโครงการนี้มีจุดเด่นที่น่าสนใจและสามารถนำไปใช้ได้จริง ดังนี้
- กิจกรรม "ล้อมวงคนเคยดื่ม" เป็นกิจกรรมที่ทำให้เกิดการแลกเปลี่ยนประสบการณ์ในการติดสุรา และการเลิกสุราของคนในชุมชน ซึ่งภายในกลุ่มนี้มีแบบอย่างที่ดี คือเป็นผู้ที่ติดสุรา และเลิกดื่มได้แล้ว ทำให้สมาชิกในกลุ่มมีแรงจูงใจและมีทัศนคติที่ดีในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดื่มสุรา
- กิจกรรม "ก๋วยเตี๋ยวลุยสวน" เป็นกิจกรรมที่ดีช่วยส่งเสริมการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ นอกจากนี้กิจกรรมทำก๋วยเตี๋ยวลุยสวนสามารถนำไปเป็นอาชีำพสร้างรายได้ใ้ห้แก่ตนเองและชุมชนได้อีกด้วย เป้าหมายอีกหนึ่งอย่างของกิจกรรมนี้มีความน่าสนใจ คือการส่งเสริมบทบาทการทำก๋วยเตี๋ยวลุยสวน ซึ่งสมาชิกแต่ละคนจะมีหน้าทีี่ที่ได้รับมอบหมายที่ต้องรับผิดชอบ และมีการปรับเปลี่ยนรูปแบบการทำกิจกรรมกลุ่มจากกลุ่มคู่ขนานสู่กลุ่มวุฒิภาวะ และการแบ่งปันก๋วยเตี๋ยวลุยสวนให้คนในชุมชนเมื่อทำกิจกรรมสำเร็จ
- การวิเคราะห์ข้อมูลทางสถิติทำได้ละเอียด มีการแบ่งข้อมูลของผู้เข้าร่วมกิจกรรมเป็นสัดส่วน เช่น อายุ, สถานภาพสมรส, ระดับการศึกษา, อาชีพ และเหตุผลที่เลิกดื่มหรือลดการดื่มสุรา
- มีการวัดผลโดยใช้แบบประเมินพฤติกรรมในช่วงแรกและช่วงท้ายของกิจกรรม ทำให้ผลลัพธ์ของการเปลี่ยนแปลงมีความน่าเชื่อถือและเที่ยงตรง
- มีการวัดความพึงพอใจหลังสิ้นสุดกิจกรรม ซึ่งเป็นการประเมินผลของโครงการอีกแบบหนึ่งในมุมมองของผู้เข้าร่วมกิจกรรม จากผลการประเมินพบว่าผู้เข้าร่วมโครงการ 5 คน ให้คะแนนความพึงพอใจ 10 คะแนน และ1 คน ให้คะแนนความพึงพอใจ 8 คะแนน คะแนนเฉลี่ยเท่ากับ 9.67 คะแนน
- มีการค้นคว้าและศึกษาเกี่ยวกับงานวิจัยที่เกี่ยวข้องกับการเลิกดื่มสุรา เพื่อนำมาพัฒนาโครงการของตนเองให้เหมาะสมกับบริบทของสังคมไทย
- มีการเปรียบเทียบข้อมูลของงานวิจัยที่ค้นคว้ากับการทำโครงการส่งเสริมสุขภาพจิต "เลิกเหล้า...เราทำได้" ในหัวข้อต่างๆ เช่นการดำเนินงาน ผลการเปลี่ยนแปลง และข้อจำกัด
ข้อเสนอแนะ
- การจัดทำโครงการควรมีระยะเวลาที่มากกว่านี้ และควรติดตามผลหลังการเข้าร่วมกิจกรรมกลุ่มอย่างต่อเนื่อง เพื่อป้องกันไม่ให้ผู้เข้าร่วมโครงการกลับไปดื่มสุราซ้ำอีกครั้ง
- ควรมีการประสานงานร่วมกับผู้นำชุมชน และอสม. ในการติดตามผลการทำโครงการส่งเสริมสุขภาพจิต "เลิกเหล้า...เราทำได้"
- ควรมีกิจกรรมเกี่ยวกับการจัดการเวลา เนื่องจากผู้ที่ติดสุราส่วนใหญ่จะใช้เวลาในชีวิตประจำวันได้ไม่เหมาะสม และหมดเวลาไปกับการดื่มสุราและการนอน
- ควรมีกิจกรรมเกี่ยวกับการส่งเสริมการทำงาน เพื่อให้ผู้รับบริการมีแรงจูงใจในการทำกิจกรรม สามารถสร้างรายได้ให้แก่ตนเองและคนในครอบครัว
สำหรับบุคคลใดที่สนใจโครงการส่งเสริมสุขภาพจิต "เลิกเหล้า...เราทำได้" สามารถติดตามได้ที่ลิงค์นี้เลยคะ
http://www.gotoknow.org/posts/546425