สิ่งที่เรียนรู้ [What]

การเล่นกีฬา รักบี้  [Rugby]


วิธีเรียน [How]

 การเล่นกีฬารักบี้ เป็นชนิดของกีฬาที่มีความรุนแรง และ อาจก่อให้เกิดอันตรายขึ้นทางด้านร่างกายได้  ดังนั้นเราจึงควรฝึกฝน การเล่นและกฎ กติกา มารยาท ต่างๆ รวมถึง การเตรียมตัวทางด้านร่างกายและจิตใจ ให้พร้อมในการเล่นกีฬาชนิดนี้ ซึ่ง กระผมได้เรียนรู้เทคนิคต่างๆจากรุ่นพี่นักศึกษาแพทย์  จากทั้งปี 2 จนถึงปี 5  ที่พาเตรียมตัวทั้งร่างกาย จากการวิ่ง การฝึกสปีดเท้าเพื่อทำการแทค  รวมถึงเรียนรู้การเล่นและกฎ กติกา มารยาท ต่างๆ ซึ่งการเล่นกีฬารักบี้จะมีการฝึกเพื่อเข้าทำสกัม การรัค การแทค การเข้าไลน์ รวมถึงการวางไทน์  และเรียนรู้วิธีป้องกันไม่ให้เกิดอันตรายจากกีฬาชนิดนี้ 

   รุ่นพี่ก็พยายามแนะนำให้ไปดูการเล่นกีฬารักบี้จากเวปไซต์ต่างๆ เช่น  www.youtube.com 


ผลการเรียน [Outcome]

ได้รับรางวัลรองชนะเลิศอันดับ 2 ดิวิชั่น 3 ร่วมกับคณะสถาปัตยกรรม

                                                 

                                                                         ภาพแข่งขันของปี 2555

ข้อคิดที่ได้   [Reflection]

ได้เรียนรู้การเล่นกีฬารักบี้ ฝึกฝนการทำงานการเล่นเป็นทีม ในการเล่นกีฬาชนิดนี้  รวมถึงมีการสร้างความสัมพันธ์อันดีกับรุ่นพี่ทั้งปี 2 กับปี 5 ได้เพื่อนต่างคณะมากมาย 

                            


                          

เอกสารหรือสื่ออ้างอิง  [reference]

http://www.kmitl.ac.th/rugby/rule.html

http://www.youtube.com/watch?v=heoO_5MvZ0w

http://www.youtube.com/watch?v=LEtL6ZVFjfk

http://www.youtube.com/watch?v=Ed2T3pknD0Q

http://www.youtube.com/watch?v=zvVoF97JUbc

http://www.youtube.com/watch?v=bcRcPhzEx7I

จัดทำโดย

นศพ.ทินภัทร จันทศร

คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยขอนแก่น

563070229-8 

วันที่บันทึก 20 กรกฎาคม 2556