เทคนิคการใช้ผ้าพันมือในการต่อสู้


เทคนิคที่ถูกทำให้มือใช้ประโยชน์ได้เต็มที่

http://youtu.be/6SgqPgn-mDI

หลักในการพันมือด้วยผ้า3ประการ..

1.พันป้องกันทุกนิ้วและข้อมือ..

2.พันสันมือและสร้าง หมอนรองฝ่ามือและรั้งเพื่อป้องกันขณะกำมือชก..

3.เปิดหน้ามือเพื่อให้สามารถคว้าจับได้..

ลักษณะและขนาดของผ้า ควรเป็นผ้าบางนิ่ม กว้าง4-6ซม.ยาว4-6ม.ต้องลองเลือก ลองพันจนรู้สึกได้ว่าพอเหมาะกับการใช้ชก..และเมื่อพันแล้วชกไปแล้วจะต้องพอเหมาะกับการป้องกันและไม่รัดแน่นจนทำอันตรายต่อการไหลเวียนของเลือด..ดังนั้นแรกๆ ต้องคอยถอดคอยพันอยู่เสมออย่าพันไว้นานเกินไป..อันนี้ต้องสังเกตเอาเองนะครับ..จำไว้อีกอย่าง ก่อนพันทุกครั้งต้องม้วนผ้าให้เรียบร้อย..ผ้าที่ใช้ไปนานก็ต้องซัก ต้องตาก ด้วยครับ.... และหากใช้พันก่อนสวมนวม สวมแบ็ก จะต้องทาชะโลมด้วยน้ำยาป้องกันเชื้อราและระงับกลิ่นอับด้วย ครับ..แนะนำให้ใช้พวกแฮร์โทนิคของอังกฤษตรางู หรือ จัสโมเดิน ก็จะถูกตังค์และได้ผลดี..ครับ..มีปัญหาขอคำแนะนำเพิ่มหรือปรึกษา ติดต่อ ลุงรักชาติราชบุรี 089-9159373.นะครับ..


คำสำคัญ (Tags): #การพันมือ
หมายเลขบันทึก: 541083เขียนเมื่อ 1 กรกฎาคม 2013 22:11 น. ()แก้ไขเมื่อ 1 กรกฎาคม 2013 22:15 น. ()สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-ไม่ดัดแปลงจำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท