แทบทุกวัน ร่างกายของคุณหมอจะหลั่ง "สารแห่งความเครียด" ออกมา

   ย้อนหลังไปหลายวัน ผมได้อ่านเรื่องราวในนิตยสารใกล้หมอ ฉบับ (ถ้าจำไม่ผิด) สิงหาคม 2548 มีคำถามทำนองว่า"ทำอาชีพอะไร มีอายุเฉลี่ยสั้นที่สุด"

  • คำตอบที่ได้คือ "แพทย์" ครับ
  • เป็นผลงานวิจัยของแพทย์อีกเช่นกัน
  • โดยแพทย์หญิงมีอายุเฉลี่ยที่ 50 ปี
  • และแพทย์ชายมีอายุเฉลี่ยที่ 55 ปี
  • มีการพูดกันถึงสาเหตุ ซึ่งก็มีได้หลายสาเหตุ
  • แต่ที่พูดกันถึงมากที่สุดคือสาเหตุที่จะเล่าต่อไปครับ

    มีการพูดกันว่า อาชีพแพทย์ วันๆ หนึ่งต้องทำหน้าที่รักษาคนไข้ในโรงพยาบาล ส่วนมากคนที่มาพบแพทย์ก็จะมีความทุกข์ทางกายมาเล่าให้ฟัง

    ในกรณีที่คนไข้มีอาการเรื้อรัง ก็จะต้องมาพบแพทย์เป็นประจำ รักษาไม่หายเสียที แพทย์จึงรู้สึกหดหู่ใจ เพราะว่าสัดส่วนที่คุณหมอ รักษาคนไข้หาย น้อยกว่ารักษาคนไข้ไม่หาย

     แทบทุกวัน ร่างกายของคุณหมอจะหลั่ง "สารแห่งความเครียด" ออกมา

     สารแห่งความเครียดนี้ ได้แก่ ฮอร์โมนที่หลั่งจากต่อมหมวกไต (adrenal gland) ได้แก่ Adrenaline และ Cortisol เป็นต้น

     ฮอร์โมนพวกนี้อยู่ในกลุ่มที่ กดการทำงานของสมอง สารกลุ่มนี้จะทำหน้าที่

  • ยับยั้งการส่งข้อมูลของแต่ละเซลล์สมอง
  • ยับยั้งการเจริญเติบโตของสมองและใยประสาท
  • ยับยั้งเส้นทางความจำทุกๆส่วน ทำให้คิดอะไรไม่ออก
  • กระตุ้นให้หัวใจ ระบบไหลเวียนเลือด และร่างกายทำงานผิดปกติ

  
     ฮอร์โมน Cortisol มีฤทธิ์คล้ายกับ Adrenaline คือ ถ้าหลั่งออกมามากจะมีพิษต่อสมอง เพราะเป็นสารที่เกี่ยวกับการตื่นเต้น ตกใจ การต่อสู้ รวมทั้งการตอบสนองต่อความเครียด

    และถ้ามีมากเกินไป จะมีอันตรายต่อทั้งอารมณ์และร่างกาย รวมทั้งทำลายองค์ประกอบภายในของสมองอีกด้วย

   ที่ผมนำมาเล่านี้ เป็นอุทาหรณ์ถึงการทำอาชีพอื่นๆ ด้วย คือ เราอย่าเครียดกับงานเกินไป ทำงานแบบสบายๆ แล้วทำตัวแบบที่ผมเล่าไว้ในบันทึก เรื่องเล่าชาวชีววิทยา : หลั่ง Endorphin (สารแห่งความสุข) วันละนิดจิตแจ่มใส

อ้างอิง http://www.iqeqdekthai.com/know/learn/learn17.htm