ปล่อยวาง
สิ่งมีชีวิตทุกชนิดเกิดมาพร้อมกับความกลัว ทารกแรกคลอดจึงร้องไห้
คนหากรู้ตัวว่าจะต้องตายจากโลกนี้ไปก็ร้องไห้ ก็กลัว ระหว่างมีชีวิตอยู่ ก็มีเรื่องมากมายให้เรากลัว กลัวถูกทอดทิ้ง กลัวเจ็บ กลัวจน กลัวคนรังแก กลัวจะทำนั่นทำนี่ไม่ได้ กลัวอาย กลัวแก่ สารพัดที่จะกลัว เมื่อยามที่มีความกลัวเกิดขึ้น เราย่อมไม่อยากอยู่คนเดียว ซึ่งจะทั้งเปลี่ยว ทั้งเหงา ยิ่งจะทำให้เศร้าและทำให้เรากลัวมากขึ้นไปอีกเป็นเท่าทวีคูณ ดังนั้น เราจึงควรต้องเรียนรู้เรื่องการปล่อยวาง ทำใจให้สบาย ไม่มีอะไรต้องกลัว.