จากการอ่านหนังสือ "การจัดการตนเอง เมื่อเป็นมะเร็ง" ของ อ.ป๊อบ
สามารถสรุปหัวข้อที่เกี่ยวข้องกับการส่งเสริมสุขภาพจิตได้ดังนี้
แนวคิดในด้านการจัดการตนเอง (Self management) ในด้านการจัดการเกี่ยวกับความคิดของตนเอง เช่น การมองโลกในแง่ดี การสร้างแรงจูงใจ การจัดเวลา การวางแผน และการแก้ปัญหา
กิจกรรมบำบัดสามารถส่งเสริมในด้านต่างๆ ดังนี้
- ด้านการทักษะการใช้ชีวิต และการใช้พลังงานในการทำกิจกรรมต่างๆได้อย่างเหมาะสม
- การให้ความรู้และกระตุ้นให้เกิดการทบทวนตนเอง เพื่อให้เกิดการทบทวนความรู้ที่มีมา เพื่อใช้ในการวางแผนในการดำเนินชีวิตต่อไป
- การปรับหรือดัดแปร อุปกรณ์และสิ่งแวดล้อมเพื่อให้เกิดความสะดวกในการทำกิจกรรม ลดการใช้พลังงาน เพิ่มทางเลือกในการมีส่วนร่วมกับกิจกรรมต่างๆ และเพิ่มใความปลอดภัยมากขึ้น
- การจัดการความล้า และเทคนิคการสงวนพลังงาน (การปรับท่าทาง การใช้อุปกรณ์ ระยะเวลาที่เหมาะสม)
- ด้านการดูแลผู้ป่วยก่อนสิ้นชีวิต ซึ่งส่วนนี้กิจกรรมบำบัดต้องประเมินถึงความต้องการของผู้ป่วย ความเข้าใจเกี่ยวกับโรค และความสามารถของตนเอง ณ ขณะนั้น จากนั้นก็มีการพูดคุยแลกเปลี่ยนกับผู้ป่วยและญาติ และวางแผนเพื่อให้ผ้ป่วยสามารถดำเนินชีวิตในช่วงสุดท้ายได้อย่างมีความสุข
