ผิวสวยจากภายในด้วยกะหล่ำปลี

ผิวสวยจากภายในด้วยกะหล่ำปลี

                กะหล่ำปลีเป็นผักที่อุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินซี และเบต้าแคโรทีน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็ง และช่วยในการรักษาโรคกระเพาะอาหาร และถ่าไม่อยากแก่ก่อนวัยละก็รับประทานกะหล่ำปลีเยอะๆๆๆเพราะกะหล่ำปลีจะช่วยให้ผิวสวยไม่เหี่ยวย่น หรือมีริ้วรอยก่อนวัย ช่วยชะลอความแก่คงความหนุ่มสาวได้