ทำใจให้เบาเบา...............
เบาสบาย
กาลผ่าน เวลาเปลี่ยน
ลองเปลี่ยนใจตัวเองให้เบาลงบ้างก็คงจะดีน่ะ
เบาลงจากสิ่งรุ่มเร้ารอบกาย
เบาลงจากความคิด....ใจที่มีอคติ
ทำใจให้เบาสบาย....
รู้จักรัก....รู้จักให้อภัย
รู้จักที่จะเรียนรู้ และอยู่ร่วมกันอย่างมีความสุข
รู้จักที่จะอยู่ร่วมกันอย่างมีสติ
แก้ไขในสิ่งที่เราคิดว่าไม่ดีและกระทบกระทั่งคนรอบข้าง
แม้นไม่ได้ทั้งหมด ก็ให้เบาบางลงบ้างก็ยังดี
ค่อย ค่อย ให้ เบาลง เบาลง
แล้วเราก็จะมองเห็นความสุขที่อยู่รอบ รอบ ตัวเรา
เริ่มจากง่าย ๆ ที่เราทำได้โดยไม่ต้องซื้อหา
รอยยิ้มที่มาจากใจ
ใบหน้าที่ยิ้มแย้ม ทักทายด้วยน้ำใสใจจริง
ค่อย ค่อย ละวางที่ละนิดที่ละนิด
รู้จักที่จะเดินไปด้วยกันด้วยกันอย่างมีสติ
รู้จักที่จะเกี่ยวก้อยคล้องแขนกันด้วยความรัก
รู้จักที่จะเปิดใจให้อภัยในสิ่งที่ไม่ดีต่อกัน
แล้วเราก็จะมองเห็นความสุขที่อยู่รายรอบตัวเราอีกครา
----------
