ทำใจให้เบาสบาย รู้จักรัก....รู้จักให้อภัย

ทำใจให้เบาเบา...............

เบาสบาย

กาลผ่าน เวลาเปลี่ยน

ลองเปลี่ยนใจตัวเองให้เบาลงบ้างก็คงจะดีน่ะ

เบาลงจากสิ่งรุ่มเร้ารอบกาย

เบาลงจากความคิด....ใจที่มีอคติ

ทำใจให้เบาสบาย....

รู้จักรัก....รู้จักให้อภัย

รู้จักที่จะเรียนรู้ และอยู่ร่วมกันอย่างมีความสุข

รู้จักที่จะอยู่ร่วมกันอย่างมีสติ

แก้ไขในสิ่งที่เราคิดว่าไม่ดีและกระทบกระทั่งคนรอบข้าง

แม้นไม่ได้ทั้งหมด  ก็ให้เบาบางลงบ้างก็ยังดี

ค่อย  ค่อย  ให้ เบาลง เบาลง

แล้วเราก็จะมองเห็นความสุขที่อยู่รอบ  รอบ ตัวเรา

เริ่มจากง่าย  ๆ ที่เราทำได้โดยไม่ต้องซื้อหา

รอยยิ้มที่มาจากใจ 

ใบหน้าที่ยิ้มแย้ม ทักทายด้วยน้ำใสใจจริง

ค่อย ค่อย ละวางที่ละนิดที่ละนิด

รู้จักที่จะเดินไปด้วยกันด้วยกันอย่างมีสติ

รู้จักที่จะเกี่ยวก้อยคล้องแขนกันด้วยความรัก

รู้จักที่จะเปิดใจให้อภัยในสิ่งที่ไม่ดีต่อกัน

แล้วเราก็จะมองเห็นความสุขที่อยู่รายรอบตัวเราอีกครา

----------