ความทุกข์ดับได้.....หากปล่อยวาง

               ทุกเวลานาทีมีกำหนด

           ต้องใช้บทธรรมะมาสะสาง

           ใช้สติตริตรองหมั่นปลอยวาง

           จะเห็นทางดับไฟในใจตน