ทุกคนต่างเคารพกติกา 10 วันที่ต้องตัดขาดกับทุกอย่าง ยกเว้นตนเอง

ข้าพเจ้า และภรรยาได้มีโอกาสเข้าอบรมหลักสูตรวิปัสสนากรรมฐานตามแนวของท่านอูบาขิ่น - โกเอ็นก้า หลักสูตร 10 วัน ซึ่งอบรมระหว่างวันที่ 6-17 กรกฎาคม 54 ที่ศูนย์ธรรมสุวรรณา จังหวัดขอนแก่น เป็นการเข้าอบรมครั้งแรก ของข้าพเจ้า และภรรยา ซึ่งนับเป็น ประสบการณ์ที่ประเมินค่ามิได้

ในสถานที่ ที่บรรยากาศเอื้อ และเต็มไปด้วยนักปฏิบัติ ทุกคนต่างเคารพกติกา 10 วันที่ต้องตัดขาดกับทุกอย่าง ยกเว้นตนเอง ไม่ต้องใช้โทรศัพท์ ไม่ต้องเสพสื่อ ตัดขาดจากวิถีชีวิตที่คุ้นชิน