การออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญ สุขภาพแข็งแรง จึงต้องดูแลใส่ใจเป็นพิเศษ
เมื่อวันที่ 5 กรกฏาคมทางกศน.อำเภอได้หาอาสาสมัครที่พอจะวิ่งได้เพื่อเข้ารับการคัดเลือกเป็นตัวแทนในระดับจังหวัดเพื่อเป็นตัวแทนกลุ่มโซนอ่าวไทย ซึ่งประกอบด้วยจังหวัดสุราษฎร์ธานี ชุมพร นครศรีธรรมราช พัทลุง
ตอนที่ได้รับแจ้งจากที่ประชุมก็มีวิ่ง 100,200,400,4×100 เมตร ครูหญิง
วิ่ง100,200,400,4×100 ,4×400 เมตร นักศึกษาชายและหญิง
ก็ทำการคัดเลือกในระดับอำเภอแต่มีเฉพาะนักศึกษาชายไปจำนวน 8 คน
ส่วนครูนั้นก็ไปด้วยกัน 5 คน
พร้อมด้วยกองเชียร์ที่เหนียวแน่น
ผลปรากฏ นักศึกษาชายได้ประเภทวิ่งที่ชนะที่ 1 คือ200,400,4×100 เมตร
และการวิ่ง100 เมตรและ4×400 เมตรได้ลำดับที่ 2 ได้เป็นตัวแทนกลุ่มโซนอ่าวไทยไปแข่งขันในระดับภาคใต้
อันที่จริงแล้วก็ไม่ยากลงแข่งขันมากนัก เนื่องจากสภาพของร่างกายในวัย 40 กว่าปี คนอื่นๆมองว่าแก่แล้ววิ่งไม่รอดแล้วปล่อยให้เด็กเค้าทำกันไป ร่างกายคงรับไม่ไหว แต่ด้วยความที่เป็นนักกีฬาระดับอำเภอ เป็นตัวแทนระดับโรงเรียนมาแล้ว เราเคยทำได้ ต้องได้แน่ (พยายามให้กำลังใจตัวเอง)
แต่ผลก็ออกมาทำให้ต้องลง 4×100 เมตรและได้ชนะเลิศ ส่วนลูกสาวก็ได้ชนะเลิศ 100 เมตรไป
ก่อนถึงวันแข่งขันจริงประมาณ 2 วันก็ได้มีทีมจากอำเภออื่นที่คิดว่าตัวเองวิ่งดีมาหาเพื่อขอให้คัดเลือกใหม่ ตอนแรกก็ไม่ยากลงแล้ว เนื่องจากตัดสินไปแล้วแต่ด้วยยากให้เห็นฝีมือของผู้ร่วมทีมจึงจัดให้
ผลปรากฏทีมที่ทำได้วิ่งชนะหมดทุกคน สุดท้ายก็เป็นทีมเดิม คนเดิมที่ได้ลง ถึงหัวหน้าทีมจะแก่ก็เถอะ
เมื่อถึงวันแข่งขันเดินทางไปในวันที่ 20 ก.ค.54และลงแข่ง วันที่ 21 ก.ค.54ก็ได้ชนะเลิศกลับมา แต่ต้องหนัใจก็ตอนที่ต้องลงวิ่งประเภท 200 เมตรนี่สิ ก็ต้องลงแข่งกับลูกสาวตัวเองแล้วค่ะ
ก็ต้องได้ลูกสาวสิค่ะ ส่วนครูตาก็ที่ 4 ไป
และสุดท้ายก็ต้องไปแข่งขันในระดับประเทศที่จังหวัดเชียงใหม่ค่ะ
เอาใจช่วยทีมครูตาด้วยนะค่ะ
เริ่มเดินทางด้วยรถทัวร์ในวันที่ ๒ กันยายน ๒๕๕๔ นี้ค่ะ
วันลงแข่งก็ ๖ - ๗ กันยายน
เอาใจช่วยด้วยนะค่ะ