13 อินเดีย-เนปาล : มื้อเดียว
การเดินทางในอินเดีย...ชีวิตส่วนใหญ่จะอยู่บนรถ เราค่อนข้างใช้เวลานาน การเดินทางครั้งนี้ไม่มีการบินระหว่างเมือง ... ซึ่งหากว่าบินก็คงจะได้ความรวดเร็วในเรื่องเวลา แต่...นั่นไม่ใช่เป้าหมายของการเดินทาง
การเดินทางโดยทางรถยนต์ ทำให้เรามองเห็นความแง่งามของชีวิตอย่างมาก
สองวันแรกของการเดินทางข้าพเจ้ายังคงทานข้าวตามปกติ แต่ก็ไม่ทานเนื้อสัตว์ จนเข้าวันที่สามสี่ที่เริ่มงดมื้อเย็น พอมาถึงวันที่ห้าก็ทานมื้อเดียวเรื่อยมา
เหตุผล...
คือ...อยากที่จะพิจารณาทั้งกายและใจของตนเองว่า ท่ามกลางเงื่อนไขของการเดินทางเช่นนี้ หากว่าเราทานมื้อเดียวสภาพร่างกายจะเป็นเช่นไร และสภาพใจของเราจะเป็นเช่นไร จะเจอทุกขเวทนามากน้อยเพียงใด ... ซึ่งระหว่างมื้อก็ไม่ได้ทานอะไรนอกจากดื่มน้ำเพียงอย่างเดียว
ในระหว่างนั้นข้าพเจ้าระลึกถึงพ่อแม่ครูบาอาจารย์และปฏิปทาท่านที่ปฏิบัติเมื่อครั้งมาอินเดีย ข้าพเจ้าเชื่อมั่นในตนเองว่า การปฏิบัติตนทานมื้อเดียวระหว่างการเดินทางนี้จะทำให้ข้าพเจ้าได้เกิดการเรียนรู้มากมาย
...
ปรากฏว่า...
ยิ่งทานน้อยเท่าไร ร่างกายกลับมีพลัง มีกำลังมากกว่าทานหลายมื้อ เพราะร่างกายไม่ต้องไปเสียพลังในการเผาพลาญอาหาร กำลังวังชากระชับกระเฉง ทำให้ตื่นนอนง่ายขึ้นและเร็วขึ้น ในแต่ละวันข้าพเจ้าจะตื่นนอนประมาณตีสองถึงตีสาม ไม่มีอ่อนเพลีย หรือเหนื่อยล้าเลย เวลาที่เดิน นั่ง นอนเจริญสติก็ทำได้ง่าย จิตใจไม่ค่อยฟุ้งซ่าน
ที่สำคัญ... "ใจนิ่งเย็น" เบาโล่งโปร่งสบาย ทำให้...มองเห็นเข้าไปในอารมณ์และความรู้สึกของตนเองได้ไวขึ้น
การเรียนรู้บนมหาวิทยาลัยชีวิตโดยใช้ร่างกายและจิตใจเป็นเครื่องมือในการเรียนรู้เช่นนี้ทำให้เราเกิดความก้าวหน้าและถ่องแท้ในกายและจิตเรามากขึ้น
การใช้ชีวิตขณะอยู่ที่นั้น ข้าพเจ้ารู้สึกว่า ได้สัมผัสถึงเสน่ห์และความงามของเพื่อนร่วมเดินทางและเพื่อนที่ปรากฏกายให้ได้เจอในอินเดีย ไม่ว่าจะเป็นเด็กน้อย หรือขอทาน ทุกอย่างนั้นคือ ชีวิต ...
ชีวิตที่ไม่มีผิดไม่มีถูก...
แต่...ชีวิตมีแต่การเรียนรู้ ซึ่งวิธีการแห่งการเรียนรู้และเป็นไปของแต่ละบุคคลจะแตกต่างกันออกไปตามพื้นฐานแห่งชีวิต และที่มาที่ไปที่ไม่เหมือนกัน
เมื่อพิจารณาได้เช่นนี้ ใจนี้ก็น้อมลง นิ่งขึ้น ไม่ไปตัดสินความเป็นไปของใครทั้งนั้น
มีแต่การเปลี่ยนเปลี่ยนเข้ามาเรียนรู้ในจิตใจตนเอง
ย้อนมองตนในอินเดีย-เนปาล
...
๒๔ มิย.-๓ กค.๕๔
1 อินเดีย-เนปาล: มุ่งสู่อินเดีย-กัลกาต้า
3 อินเดีย-เนปาล: บทธรรมแห่งการภาวนา ณ ไวสาลี
6 อินเดีย-เนปาล: เมืองสาวัตถี-วัดพระเชตวันมหาวิหาร
9 อินเดีย-เนปาล : วัดไทยพุทธคยา
10 อินเดีย-เนปาล : เดินทางกลับ
ความเห็น (0)
ไม่มีความเห็น