ควรเลี้ยงทารกแรกเกิดถึงอายุ 6 เดือน ด้วยนมแม่เพียงอย่างเดียว เพราะนมแม่เป็นอาหารทีดี่ที่สุด มีสารอาหารครบถ้วนทางโภชนาการ รวมทั้งให้จุลินทรีย์สุขภาพซึ่งช่วยให้ภูมิต้านทานโรคติดเชื้อ และป้องกันการดูดซึมสารแปลกปลอมต่างๆ ซึ่งคุณสมบัติเหล่านี้ไม่มีอยู่ในนมชนิดอื่น ลดความเสี่ยงของโรคภูมิแพ้ และเพิ่มความผูกพันใกล้ชิดระหว่างแม่กับลูก รวมทั้งช่วยสะอาดและประหยัด แม่ทุกคนจึงควรเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้
การเริ่มให้นมลูกนั้นจะประสบความสำเร็จด้วยดีโดย ให้ลูกดูดนมแม่บ่อย ๆ ทุก 2-3 ชั่วโมง 3-4 สัปดาห์ต่อมาให้นมทุก 3-4 ชั่วโมง แต่ละครั้งประมาณ 5-15 นาที เราจะรู้ได้ว่ามีน้ำนมแม่ให้ลูกเพียงพอ โดยสังเกตเห็นว่าขณะที่ลูกดูดนมข้างหนึ่ง จะมีน้ำนมพุ่งออกจากหัวนมอีกข้างหนึ่ง เมื่อลูกกินอิ่มจะหลับสบาย กินนมแม่จะถ่ายบ่อย อุจจาระสีเหลืองทอง ลักษณะเหลวเป็นฟองมีกลิ่นเหม็นเปรี้ยว เติบโตดี
.....แต่ถ้าลูกต้องแยกจากมารดาด้วยภาวะเจ็บป่วยตั้งแต่แรกเกิด เทคนิคที่เราสามารถฝึกลูกใช้ลิ้น เพื่อเตรียมความพร้อมให้ลูกสำหรับการดูดนมแม่ได้ดีคือ......
เทคนิคแรกคือการป้อนด้วยถ้วย
ถ้วยที่ใช้ป้อนมีตั้งแต่ถ้วยยาน้ำ ถ้วยพลาสติกแบบใส ถ้วยสเตนเลส หรือถ้วยแบบมีปาก (เหมือนเหยือกน้ำ) แต่ขอแนะนําให้ใช้ถ้วยแบบใส มองเห็นปริมาณน้ำนมดีกว่า จะได้สังเกตเห็นว่า ลูกแลบลิ้นไล้น้ำนมเข้าปาก
วิธีการป้อน
* ใส่น้ำนมในถ้วย ปริมาณเพียง 2 ใน
3 ของถ้วย
*
ประครองลูกให้อยู่ในท่ากึ่งนั่งกึ่งนอน บนตักของผู้ป้อน
เพื่อป้องกันการสําลัก
* วางปากถ้วยที่ริมฝีปากลูก
เอียงถ้วยให้น้ำนมสัมผัสปลายลิ้นของลูกก่อน
เพื่อให้ลูกใช้ลิ้นไล้นมเข้าปาก
เทคนิค :
* ควรให้พี่เลี้ยงห่อตัวลูกน้อย
เพื่อไม่ให้มือไม้แกว่งไกว ปัดนมหกจนอดกินนมแม่
*
เด็กอาจรู้จักการใช้ลิ้นได้ไม่ดีนัก ดังนั้น การป้อนครั้งแรก
อาจใช้น้ำนมแตะที่ปลายลิ้นเล็กน้อย เชิญชวนให้รู้ว่าเป็นนมแม่
อีกเทคนิคคือการป้อนด้วยช้อน
ป้อนด้วยช้อน
หากไม่ถนัดที่จะป้อนนมด้วยถ้วย
การป้อนนมด้วยช้อน ก็นับว่าเป็นการฝึกให้เด็กใช้ลิ้นได้ดีทีเดียว
แต่สิ่งสําคัญ คือการป้อนที่ถูกวิธี
วิธีการป้อน
*
ตักนมใส่ช้อน พร้อมกับเขี่ยริมฝีปากลูก
* เอาช้อนวางบนลิ้น
(ไม่ใช่ที่ริมฝีปาก) ให้เด็กค่อยๆ ใช้ลิ้นไส้น้ำนมเข้าปากได้เอง
เทคนิค :
*
ช้อนที่ใช้สําหรับป้อนต้องเป็นช้อนสําหรับเด็กโดยเฉพาะ
ควรเลือกวัสดุที่เหมาะสม คํานึงถึงความปลอดภัยด้วย...
ขอบอกว่าเทคการป้อนช้อนใช้ได้ผลดีมาก....
สำหรับเด็กที่กินนมไม่ค่อยดี หรือเด็กที่เพิ่งเริ่มกินนมเองหลังจาก off OG
เทคนิคนี้สามารถสอนแม่ให้ทำให้ลูกได้ด้วยตนเองและขอบอกว่าแม่บางคนทำได้ดีกว่าจนทอีกเพราะแม่จะใจเย็นไม่รีบร้อนค่อยๆป้อนลูก