เริ่มได้ ด้วยธรรมะ

        เคยอ่านหนังสือของ ทันตแพทย์สม ผู้เขียนหนังสืออันโด่งดัง The top secrete ข้อความหนึ่งที่ท่านกล่าวว่า มนุษย์มีนิสัยใจคอแบบนี้ตั้งแต่บรรพกาลหลายล้านปี เพียงแต่ปัจจุบันเทคโนโลยีทำให้สิ่งต่างๆที่มนุษย์ทำปรากฏชัด จนดูเหมือนว่ายุคนี้วุ่นวายกว่าก่อนเก่านัก ฉะนั้นเห็นว่าทุกอย่างเป็นธรรมชาติจริงๆ มันเป็นอยู่เช่นนั้น เอง ทุกวันนี้หลายคนปวดหัวกับคนมากกว่างาน รวมทั้งผมด้วยที่เป็นเช่นนั้น แต่สิ่งหนึ่งที่ทำให้ผม เริ่มใช้เหตุผล และธรรมะเข้ามาพิจารณา หลักธรรมเขาว่า โยนิโสมนสิการ กับตัวเองมากขึ้น ไม่งั้นหากปล่อยไปตามกระแสรอบข้าง คงหาความสุขได้ยากแน่นอน  ผมเองเคยเข้าหาธรรมะเมื่อครั้งยั้งอยู่มัธยม จนธรรมะนี่ล่ะทำให้ผม นำชีวิตมาได้ไกลมากกว่าคนบ้านนอกอย่างผมจะมาได้ แต่ก็มีช่วงหนึ่งที่ผมห่างไกลจากธรรมะ จนชีวิตไขว้เขวไปพักใหญ่ แต่ ณ วันนี้สตินำให้ผมกับมาสู่เส้นทางเดิม เพราะว่าเริ่มถามตัวเองว่า อะไรคือความสุข แล้วอะไรที่จะทำให้เรามีความสุขได้ ท่ามกลางสิ่งที่ทำให้เราทุกข์ และทำให้คิดย้อนกลับไปว่า ถ้าเราไม่มีธรรม หรือธรรมหดหาย อะไรจะกลับมา และจะหาความสุขได้ที่ไหน กับครึ่งชีวิตที่เหลืออยู่นี้ หลายคนเครียดกับงาน กับครอบครัว กับคนรอบข้าง จนมีปัญหาทางจิตเสียสติ ทั้งที่ชีวิตก็ราบรื่นมาโดยตลอด แต่มาเจอสภาพหรือเหตุการณ์กระทบใจ จากประสบการณ์ที่เห็นคนรอบข้างเป็นแบบนี้ ทำให้รู้สึกปลง และปล่อยวางหลายอย่างลงไปบ้าง ไม่ว่างาน หรือคน เราทุกข์ใจทุกครั้งที่เอาใจไปจับกับปัญหา และคน จึงถามตัวเองย้ำอยู่หลายหนว่า ต้องการความสุขไหม อะไรทำให้สุข และจะสุขได้อย่างไร คำตอบคือ ธรรมะ และธรรมะ อย่างไม่มีข้อกังขา ทุกอย่างรอบตัวเราเป็นธรรมะได้หมด โดยเฉพาะงานที่ทำ งานบางอย่างไม่ได้อย่างใจหวัง ทำให้โกรธ ทำให้กังวล เมื่อสติมาจึงเริ่มคิดว่า เราทำดีที่สุดแล้ว ทุกอย่างมีวิถีและจุดลงตัวของมันเอง และงานที่เราทำ ล้วนเป็นงานของโลก ทำให้ดีที่สุด เมื่อเราตายจากโลกนี้ งานที่เราทำทุกวัน ก็เป็นงานของโลกที่คนอื่นจะรับช่วงไปทำ หากเรายึดว่างานฉัน ใครก็ทำไม่ได้ดีเท่าฉัน เราก็จะทุกข์ และตอนทำงานคงต้องมีสติ มีใจ และอย่าลืมใส่ความรู้สึกเข้าไป อย่างที่ ท่านทันตแพทย์สม แนะนำไว้ในหนังสือดีเล่มหนึ่งนั้น เรียกว่าทำงานในงาน ส่วนคนที่ทำให้เราทุกข์ใจได้ไม่มากก็น้อย คงต้องใช้หลักธรรมเพื่อความเข้าใจคนให้มากขึ้น ยอมรับในความต่างทางความคิด พูดให้น้อยลง คิดให้น้อยลง ในส่วนที่เป็นลบ หันมาคิดบวกให้มาก ซึ่งผมเองต้องพยายามอย่างมหาศาล เพราะมักจะคิดลบและทำลายกำลังใจตนเองเสมอๆ ทุกวันนี้ผมจึงเริ่มที่ตนเอง แม้จะเพิ่งเริ่มแต่ยังดีกว่าไม่ได้เริ่ม หวังว่าธรรมะจะนำทางให้พบทางออกของชีวิต ให้พบความสุขที่แท้จริงในชีวิต แล้วคุณล่ะ หาทางออกให้กับใจของตนเองหรือยัง ?