ผู้ป่วยเบาหวานก็มีหัวใจ


บันทึกนี้ต่อจาก http://gotoknow.org/blog/krutoiting/398021

เมื่อจิตอาสาผู้ป่วยเบาหวานของโรงพยาบาลจังหวัดสมุทรสาคร

พร้อมใจกันชักชวนผู้ป่วยมารวมพลคนรักสุขภาพ

ให้คำมั่นสัญญาว่าจะดูแลสุขภาพตนเอง และผู้ใกล้ชิด

เพื่อนบ้านใกล้เคียงให้มีสุขภาพดี มีความสุข

จึงเป็นนิมิตหมายที่ดีของการเริ่มต้นที่ดี

และประชาชนทุกคนควรหันมาเอาใจใส่สุขภาพตนเอง

ด้วยตนเอง ก่อนที่จะพึ่งพาผู้อื่น

หรือแม้แต่ผู้ที่กำลังเจ็บป่วยอยู่ก็ยังสามารถหันมา

ดูแลตนเองไม่ให้โรคที่เป็นอยู่หนักลงไปอีกด้วยวิธีการง่ายๆ

โดยใช้หลัก 3 อ. และ 2 ส.มาเป็นเป้าหมาย

ให้ชีวิตดำรงอยู่อย่างมีความสุขได้

ชมสไลด์การรวมพลคนรักสุขภาพ ของผู้ป่วยเบาหวาน โรงพยาบาลสมุทรสาคร ก่อนค่ะ

หลังจากพิธีเปิดอย่างเป็นทางการแล้ว 
ก็คั่นด้วยกิจกรรมเตรียมความพร้อมโดยน้องพัชรี  สุวรรณ์
นำกิจกรรมขยับกายด้วยเพลงลมเพลมพัด
เพื่อแบ่งกลุ่ม แบ่งสีกันแบบสนุกสนาน แต่แปลกมาก
ผู้ป่วยเบาหวานหลายคนแอบมาอยู่สีเขียว เพราะชอบสีผ้าพันคอที่สดใส
และดูเหมือนน้องพยาบาลโย่ง จะเป็นพี่เลี้ยงกลุ่มด้วย 
แงๆ.ใครๆก็รักน้องโย่ง
เราแบ่งผู้ป่วยเป็นกลุ่มสีค่ะ มีทั้งหมด 4 กลุ่มสี
ผู้ป่วยท่านหนึ่งถามฉันว่า อยู่สีอะไร ฉันตอบว่าอยู่สีช้ำเลือดช้ำหนอง
ได้ผลค่ะ เพราะทำให้ผู้ป่วยสูงวัยพากันเฮ....
ผ่านความชุลมุนที่ฉันกับน้องอ.ขจิต แอบวางหมากไว้ว่า
ปล่อยให้มันเป็นไปตามธรรมชาติของมันเอง
ด้วยผู้ป่วยกลุ่มนี้ส่วนใหญ่เป็นแม่บ้าน
 
มีผู้ป่วยที่เป็นอดีตข้าราชการไม่ถึง10%
ซึ่งการปล่อยให้ธรรมชาติของกลุ่มเกิดขึ้นนี้
จะเป็นผลดีต่อการเรียนรู้เขา รู้เราค่ะ
ทำให้เราวางเกม วางกิจกรรม ได้สอดคล้องกับสภาพปัจจุบันของผู้เข้ารับการอบรม
ต่อจากนั้นก็เป็นการบรรยายพิเศษที่ไม่ธรรมดา
 
เพราะฉันสังเกตเห็นผู้เข้ารับการอบรม มีความตั้งอกตั้งใจรับฟังเป็นพิเศษ
 
ในหัวข้อ"ความจริงเกี่ยวกับเรื่องโรคไม่ติดต่อ"
มองไปรอบๆ เห็นน้องอ.ขจิต
 
เข้าไปนั่งรวมกับผู้ป่วย รับฟังการบรรยายพิเศษนี้อย่างตั้งใจ
ซึ่งสาระสำคัญที่นายแพทย์โมลี วนิชสุวรรณ
ท่านได้บรรยายนั่น เป็นสิ่งที่หลายคนคาดไม่ถึง
 
เช่น การรักษาเบาหวานระยะแรกที่ไม่ต้องใช้ยา
 
การมีสติรับรู้การเกิดของภาวะที่ผิดปกติ
จะช่วยให้ทุกคนได้ไตร่ตรองและทำความเข้าใจกับเบาหวาน
 
และผู้ป่วยหลายรายที่สามารถหยุดเบาหวานได้
ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม
 
ทั้งการรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย
และการรักษาสภาพของอารมณ์ไม่ให้เกิดความเครียด

ดับความกังวลทั้งหลายทั้งปวง แล้วหันมาทำจิตใจให้เบิกบาน

ชมสไลด์ ต่อไปนะคะ

หมายเลขบันทึก: 398650เขียนเมื่อ 26 กันยายน 2010 23:35 น. ()แก้ไขเมื่อ 4 ธันวาคม 2012 22:56 น. ()สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกันจำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (12)

สวัสดีครับพี่ต้อย มาชวนไปดู หนังละมุนศิลป์ สงขลา แข่งกับหนังแคล้วเสียงทองที่พัทลุงครับ

เรียนIco64ที่นับถือ

  • ดีใจแทนผู้ป่วยด้วยนะคะที่มีคนดูแลและเอาใจใส่เป็นอย่างดี อนุโมทนาด้วยค่ะ
  •  ขอบคุณมากที่ให้กำลังใจมาตลอดค่ะ
  • ดึกแล้วล่ะ คุณยายส่งพี่เข้านอนเลยแล้วกันนะคะ
  • ฝันดีค่ะ

Ico32

ดีจังเลย ไม่ได้ชมนานแล้ว เฮ!

ขอบคุณค่ะ

Ico32

ขอบคุณค่ะ น้องคุณยาย

เป็นความพยายาม และกำลังพยายามอยู่ค่ะ

จิตอาสาหลายคนในที่นี้ได้ทำงานคัดกรองช่วยโรงพยาบาล

มาบ้างแล้ว เพียงแต่เราไม่เปิดเผยการทำงาน

ถือว่าทำงานปิดทองหลังพระกัน

แต่วันนี้ทางโรงพยาบาลยื่นมือเข้ามาช่วยพัฒนา และสนับสนุน

จิตอาสาก็ถือโอกาสเปิดตัวค่ะ และต้องขอขอบคุณ

โรงพยาบาลสมุทรสาครที่ให้การสนับสนุน ส่งเสริม และพัฒนาผู้ป่วย

ถือว่าเป็นนิมิตรหมายที่น่ายินดีมากเลยค่ะ

ขอบคุณค่ะ ราตรีสวัสดเช่นกันค่ะ

สวัสดีค่ะ

      มาเป็นกำลังใจให้คนทำงานค่ะ          

    มีความสุขในวันทำงานวันแรกของสัปดาห์นะคะ

    ฝากครอบครัวแพนด้า ไว้ช่วยดูแลด้วยค่ะ

 

                          

เป็นกำลังใจให้พี่ครูต้อยติ่งได้ทำจิตอาสาให้สำเร็จสมดังที่ตั้งใจนะคะ

มีความสุขกับวันทำงานค่ะ..

สวัสดีค่ะ

    หายไปสองวันกลับมาจากเยี่ยมน้องกานต์ที่กรุงเทพฯแล้วค่ะ

    แวะมาสมัครเข้าชมรมด้วยค่ะ ชมรมไม่เอาเบาหวานค่ะ อิๆๆ

Ico32

ฝนตกหนัก

ภาพสไลด์หายไปไหนไม่ทราบ

คงต้องรอให้สภาพอากาศปกติ

แล้วค่อยมาแก้ไข

ขอบคุณนะคะ

 

Ico32

น้องกานต์สุขสบายดีนะคะ

ขอบคุณค่ะ ชมรมคนรักสุขภาพ

เป็นเรื่องง่ายๆค่ะ เพียงรักตัวเอง หมั่นดูแลเอาใจใส่

ฟังเสียงหัวใจตัวเองบอกๆ เสียงนั้นกระซิบแผ่วเบา แต่จริงใจ และเป็นเรื่องจริง

ขอให้มีความสุขกายสุขใจนะคะ

ขอบคุณค่ะ

ขอบคุณสำหรับภาพแสดงสวยจังเลยค่ะ ครูต้อยขา praneerx ค่ะ

Ico32

ขอบคุณค่ะ

รับบุญร่วมกันค่ะ

วันนี้ตื่นตี 4 ลงโบสถ์ทันทำวัตรเช้า

เมื่อคืนพายุกระหน่ำ กว่าจะพาเด็กกลับที่พักได้

ก็เลยเวลาไปถึง ตี 1 ค่ะ

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท